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口感爽脆 千页豆腐

 白云馆928 2015-07-03

口感爽脆 千页豆腐

来源 :我会吃

   千页豆腐是一种素食食物,口感好,爽脆,同时还富含着丰富的蛋白质,所以很是受广大群众的喜爱。今天就教大家如何制作知道美味的千页豆腐。


主料

千页豆腐 1袋、 五花肉 100克
辅料
红尖椒 4个、  大蒜 适量、 油 适量、 红油豆瓣酱 适量
青椒 3个、生抽 适量、蒸鱼豉油 适量 、白糖 少许、 红椒 1个

温馨提示
1、加入一点耗油,味道更佳。
2、如不想过油,炒一下也可以。

 制作步骤

1、准备好千叶豆腐和青椒、红椒。

QQ截图20140722144445.jpg

2、将五花肉和千页豆腐切片备用。

QQ截图20140722144451.jpg

3、锅中烧热油,倒入千叶豆腐过油。

QQ截图20140722144459.jpg

4、待千页豆腐膨胀微黄即可出锅沥油。

QQ截图20140722144508.jpg

5、锅中留少许油,将五花肉入锅煸炒,炒香后盛起备用。

QQ截图20140722144521.jpg

6、将青、红椒入锅煸炒后盛起备用。

QQ截图20140722144529.jpg

7、锅内留少许油,倒入红尖椒、大蒜粒煸炒。

QQ截图20140722144535.jpg

8、锅内倒入红油豆瓣煸炒至红油溢出。

QQ截图20140722144545.jpg

9、待红油豆瓣炒香后,倒入适量调味汁(生抽、蒸鱼豉油、白糖)。

QQ截图20140722144422.jpg

10、将五花肉、千叶豆腐、青椒、红椒倒入锅中翻炒,点水后略炒。

QQ截图20140722144414.jpg

11、起锅装盘,撒上青、红椒圈或芝麻、香葱点缀即可。

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