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就像再名贵的药品也会有副作用一样，很多营养丰富的食物如果吃不对，同样会引起头痛、胀气、泛酸等症状。究竟哪些食物让人吃了容易让身体“出问题”，我们又该如何减轻食物的“副作用”呢？
来自： 木云三君 > 《饮食》
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