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概述 《内经》云：“经络能决死生，治百病。”“骨正筋柔，气血自流”—只要打通经络，即可百病不生。骨正筋柔，气血以流，腠理以秘，如是则骨气以精。谨道如法，长有天命！ 导致经络不通各有各的的原因，主要是五劳七伤和寒湿。 1，外伤。包含五淫（慵懒成性、积劳成疾、过度饮食、起居无常、居处不安）、六邪即风、寒、暑、湿、燥、火六种外感病邪。五劳所伤，久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋（《黄帝内经·素问·宣明五气篇》）。 2，情志失调（情绪起伏无常、爱计较、心理不平衡、消极情绪造成神经系统失常，内分泌紊乱）。千万不要生气，气往上走冲脸部（痘）气往下行攻你的女子包，千万注意。 “七伤”是忧愁思虑伤心、大怒气逆伤肝、寒冷伤肺、大饱伤脾、强力举重，久坐湿地伤肾、恐惧不节伤志、风雨寒暑伤形。总的说来，这些均为诸虚百损之症。 3，气血不足（气血不足，营卫不固），外邪趁虚而入。 一般堵塞表现：淤堵在四肢百骸、筋骨肉皮即感觉酸麻胀痛，疲倦无力；若淤堵于血管、脏器即引起各种急慢性病，如炎症、高血压、糖尿病、肿瘤、心脑血管疾病、器官衰竭等。任脉堵塞，督脉跟着遭殃，背部膀胱经就会少气，膀胱经有络脉连署脏腑，气不足五脏六腑就缺气，脏腑功能就遭殃了。 腹部、胸部的脾经、任脉的络脉也会缺气而硬化、堵塞，孩子后天就会出大问题了。所 以我们养生堂调理很多重症患者的肚脐周围都有环形火山淤积，任脉两边有屏障山淤积， 都是从孩童时代累积下来的小病成就的大病、重病、疑难病。盗汗、手脚心发热、脏腑燥火连天废掉了正常气机流转，身体慢慢越变越差，男孩发育不良，女孩月经很差，血块、暗色、 量少、痛经甚至闭经。先天肾气不沿膀胱经走了，从冲脉、带脉先天经络散失，本来给脏腑做事用的先天正气都成了燥火，正气不去运转脏腑就变成燥火了，严重的就产生高烧、长期低烧。我们养生堂调理很多时间、精力都花在开通这些堵塞上面。开玄关涉及后天十二经络 是个系统工程。 脏腑功能不行就是疾病；结构损伤更是疾病。所以经络决生死 不可不通也。 结构怎么损伤？燥火烧的 寒邪固化的 风邪糜烂的。 功能怎么废掉的？也是六邪给废掉的特别是燥火，燥火加上寒气包裹就是囊肿、肿瘤异化的组织了，所谓的病灶了，其症状可以千变万化。 经络需要探查，通过疼痛酸胀可以探查经络的问题。如果在固定时段在同一地方连续3天出现症状，就说明这个地方脏腑有问题。如每天夜里2点醒就是肝火太旺，只要把肝经疏开就可以了。 经络通则不痛，痛则不通。那么半通呢？半通往往就麻、就痒、就胀、就不舒服。经络的这些异常反应点都可以称为阿是穴。阿是穴就是经络不通的最早警示信号。这个时候最好随时就去拍打、按摩，就像猴子一样经常挠挠抓抓，就能疏通经络，就能健康，就能天生天养。所以经络关键经常拍，随手拍。 一、胃经堵塞 常见症状：?咽喉痛胃痛怕热消化不良；倦怠膝关节酸痛便秘；唇干舌燥身体消瘦。 易堵点：“髀关穴”或“梁丘穴”。通了——足三里才会有反应。胃有隐患时，“髀关穴”痛感明显，多数人“梁丘穴”痛感小于“髀关穴”。 丰隆穴——形体偏胖者，体内痰湿较重 二、脾经堵塞 常见症状：脘腹胀气吸收不良口淡；容易呕吐作闷容易倦怠虚肥；头胀头脑不清湿重脚肿便溏；关节酸胀糖尿病。 易堵点：地机穴、三阴交穴、“太白穴”或者“公孙穴”， 三、肝经堵塞 常见症状：口干口苦情志抑郁胸胁胀痛；眩晕血压不稳易怒冲动；皮肤萎黄易倦乏力前列腺肥大；月经不调乳房疾病小便黄。 易堵点：“阴包穴”。通了—“太冲穴”才会有反应。 四、胆经堵塞 常见症状：口干口苦偏头痛容易惊悸；善叹息便溏便秘皮肤萎黄；消化不良关节痛脂肪瘤；痰湿结节积聚。 原因：胆经易堵是长期肝郁气滞，肝经没有完全的通道，只能依靠胆经道排毒释放，引起胆汁排泄障碍,胆汁瘀滞渐渐形成的通道堵塞现象。 易堵点：“肩井穴”、风市穴、悬钟穴、临泣穴。疏通胆经可以治疗口苦，易怒，心慌，易醒，胆囊疾病，偏头痛等。每晚21-23点，一次3-5分钟，坚持一周。 现在人压力大，焦虑多，肝火旺，肝毒排泄比古人多多，但通道堵塞，身体的状况是: 1、油性头发——由于胆汁分泌不足，无法有效分解吃进去的油脂，加上肝热的因素，就从头发排出来油了。 2、早生白发——人体的能量不足所致，中医有一句话：“发乃血之末”，由于营养供应不足才会造成白发。 3、面部眼角位置长斑——毒素堆积。 4、胆经沿线问题，偏头、肋下、腿、脚踝、脚疼或冷等。 5、胆囊问题——结石，炎症等。 6、肝脏问题——毒素无法顺利排泄，堆积形成，脂肪肝等。 足少阳胆经易堵点穴位按摩法 1、立正姿态，双手自然并拢置于大腿外侧，中指尖处必有一个堵点。正坐位，用同侧的拳头轻敲此处会产生强烈痛感，胆经容易郁气，受寒，所以疏理此处能理气、排寒。一般情况下3—5天痛感可消失。 2、疏理完“风市穴”，再用同侧的小指掌指关节，轻敲“悬钟穴”附近3分钟，有高血压、坐骨神经痛、寒气凝结之人，此穴反应会强烈。 3、耳鸣、偏头痛等胆经不通严重者，可食指立起来，轻轻点揉“临泣穴”即会痛不可摸，需按揉3、5次。 注意：出现打膈、放屁等排气现象，有人第二天大便会呈黑色，都为正常情况，过几日就没事了。 4、辅助调理疾患口苦、易怒、心慌、易醒、胆囊疾患、偏头痛。疏通经络的最佳探查、疏理时间为晚9点~11点。穴位按摩法：先双手同时疏理风市穴5分钟，再疏理悬钟穴5分钟/侧、点揉临泣穴5分钟。 五、肺经堵塞 常见症状：怕风易汗咽干咳嗽；过敏性鼻炎皮肤干燥容易过敏；动则气短胸翳面色皮肤无华。 易堵点：尺泽穴、孔最穴、鱼际穴。孔最穴疏通后——鱼际穴才有感觉。肘窝拍打，也是排毒方式。 孔最穴——肺经堵塞者此处有明显痛感 六、大肠经堵塞 常见症状：牙痛头痛口干皮肤过敏；青筋斑点多肠胃功能减弱；肩周痛慢性咽喉炎。 易堵点：肘关节上四指宽的“手五里穴、手三里、合谷穴。 手三里—有肠道隐患的人此处有强烈痛感。 七、 肾经堵塞 常见症状：手足怕冷口干舌燥腰膝酸痛咽喉炎；月经不调性欲减退；前列腺肥大足跟痛尿频尿少尿黄。 易堵点：大钟穴、水泉穴、照海穴。 大钟穴——有腰酸、咽痛等症状 水泉穴——肾气弱，有尿频、尿急、脚凉。 照海穴——八脉交会穴，只要咽喉有问题 八、膀胱经堵塞 常见症状：恶风怕寒颈项不舒腰背肌肉胀痛；腰膝酸软静脉曲张尿频尿多；尿黄前列腺肥大。 易堵点：昆仑穴。 “承山穴”—走路时腿脚发沉或睡觉时易抽筋。 委中穴—“腰背委中求”，腰部疾患者，可起到强腰健骨作用。 九、心经堵塞 常见症状：心烦心惊心悸心闷心痛；短气上气有压力感忧郁易怒；口腔溃疡口干口臭。 易堵点：“灵道、通里、阴郄、神门”、 “少海穴”。 十、小肠经堵塞 常见症状：小腹绕脐而痛心翳闷头顶痛；容易腹泻手脚寒凉；吸收不良虚肥；肩周炎。 易堵点：后溪穴。有颈椎、肩胛疾患或小肠受寒严重者。“后溪穴”与督脉相通，所以经常刺激此穴还可以保护阳气，提高机体抗病能力。 十一、心包经堵塞 常见症状：失眠多梦易醒难入睡；心烦健忘胸翳闷口干；神经衰弱。 堵塞点：天泉穴。 心包经对女性的乳腺有非常好的保护作用，它不仅能够解决胸闷 心慌或者憋痛的感觉，尤其对预防乳腺增生效果特别好。 心包经探查时间：晚上7到9点。 这个时间段是心包经气血最旺盛的时间。 十二、三焦经堵塞 常见症状：偏头痛头晕耳鸣上热下寒；手足怕冷倦怠易怒皮肤容易过敏；肌肉关节酸痛无力食欲不振。 易堵点：四渎穴、消泺穴。 探查堵点方法：保持三焦经的畅通，其实是在间接地养元气，也就是有养肾的作用。 没做过经络梳理的人，三焦经基本没有通的。 掌心向下，前臂放松，自然下垂，然后向内侧曲45度。在手臂背面正中划一条线。用右手小指的掌指关节（手指和手掌连接的关节），手腕放松敲击。如果手腕不放松，用肩膀发力肩膀就酸了。从肘关节开始敲。找到了痛点，和心包经一样按揉都可以。痛点可能会红肿或者出痧。一次5-10分钟。 三焦经探查时间：晚上9-11点 十三、任脉堵塞 任脉是调节全身阴经气血的“统领”，它与妇女的一些特殊生理活动关系密切。中医指出，女性任脉不通易得病。 常见症状：怕热汗多阴阳失调月经不调，经闭不孕，带下异常，胸腹胀满疼痛等;任脉虚衰可表现为胎动不安，甚或流产，月经后延或经闭，或月经淋漓不尽等；阳痿性冷淡消化不良胸翳气喘。 易堵点：檀中穴、神阙穴。 任脉的调理方法：女性的日常保健，调理任脉是必不可少的，而膻中穴则更是首当其冲。 膻中穴位于胸部，当前正中线上，平第4肋间，在两乳头连线的中点。膻中穴主要治疗范围可以概括为两个方面，心肺疾患和乳腺系统相关疾患。有揉法和推法，揉是指用中指端按揉，每次约2分钟;推是指用双手拇指腹自膻中穴沿着前正中线从下向上推，缓慢而均匀，每次约2分钟。在日常保健中，自我按摩膻中穴是一个简便易行，效果理想的方法。 十四、督脉堵塞 常见症状：虚寒怕冷手足不温疲劳乏力；颈椎痛腰椎痛痔疮便秘；阴阳失调。 |
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