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菜不错,会做的人越来越少了

 伊悠帆123 2015-07-11


松鼠鳜鱼

〔主料辅料〕

鳜鱼l 湿淀粉35

虾仁30 猪肉汤100

水发香菇丁20 克绍酒25

熟春笋丁20 绵白糖200

青豌豆12 番前酱100

香醋100 蒜未2.5

葱白段10 芝麻油15

干淀粉60 熟猪油1500

〔烹制方法〕

1.将鳜鱼刮鳞去鳃,剖腹去内脏,洗净。齐胸鳍斜切下鱼头,在鱼头下巴处剖开,用刀面轻轻拍平。再用刀沿脊骨两侧平劈至尾部,斩去脊骨。鱼皮朝下,片去胸刺,然后在鱼肉上先直刀剞,再斜刀剞,深至鱼皮,成菱形刀纹。用绍酒15 克、精盐1 克放碗内调匀,抹在鱼头和鱼肉上,再滚蘸上干淀粉,并用于提起鱼尾抖去余粉。

2.兑碗计:碗内放入番前酱、猪肉汤、绵白糖、香醋、绍酒10 克、湿淀粉、精盐10 克搅拌成调味汁。

3.炒锅烧热,舀入熟猪油烧至八成热时,将两爿鱼肉翻卷,翘起鱼尾成松鼠形,然后一手提起鱼尾,一手用筷夹住另一端,放入油锅,炸约20 秒钟,使其成形,然后松手,待鱼坠入油锅中,舀热油浇鱼肉鱼尾上,紧接着放入鱼头,炸至淡黄色捞起。待油温八成热时,把鱼放入复炸至金黄色,捞出,盛入圆盘中,稍揿松后,装上鱼头,拼成松鼠鱼形。

4.在复炸鱼的同时,另用炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油l00 克,放入虾仁炸熟后,倒出沥油。原锅仍置旺火上,舀入熟猪油50 克,放入葱白段炸至葱黄发香,捞出,再加蒜末、笋丁、香菇丁、炒熟青豌豆,倒入调味汁搅匀,加熟猪油75 克、芝麻油搅匀,起锅浇在松鼠鱼上面,发出“吱吱”响声,再撒上熟虾仁即成。

〔工艺关键〕

1.选用750 克左右一条鲜活鳜鱼为宜。

2.刀沿脊骨两侧平片至尾部时,不要片断鱼尾,鱼尾与两片鱼肉相连。

3.在鱼肉上剞刀时,先直剞,刀距约1 厘米。后斜刀剞,刀距约1.5厘米。深至鱼皮,不能将鱼皮刻破,成菱形刀纹。要求刀距、深浅、斜刀角度都要均匀一致,剞出的花刀才美观。

4.在浇汁时,鱼要求是刚刚炸好的,否则发不出吱吱的响声。

〔风味特点〕

1.鳜鱼,又名桂鱼,因身上的斑纹如桂花,故名。巨口细鳞,骨疏刺少,皮厚肉紧,色白鲜嫩。鳜鱼含蛋白质、脂肪、维生素A,无机盐极丰富。因其喜食鱼虾,肉质非常鲜美,味甘平,有补虚劳、益脾胃、治肠风下血之功效。唐人张志和诗曰:“西塞山前白鹭飞,桃花流水鳜鱼肥”。素有鱼米之乡之称的苏州,盛产鳜鱼,曾有“三月桃花开,鳜鱼上市来,八月桂花香,鳜鱼肥而壮”之说。鳜鱼在鱼中最为名贵,早在一千多年前,晋、唐人都把桂鱼肉比之为天上的龙肉,足见其鲜美。


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