寒病热治好时机，太阳灸教您三伏天灸疗配穴！

三伏时节，虽暑热恼人，但又是人体阳气最旺盛的时候，也是”寒病热治“的好时机。在三伏天，给予养阳补益的方法，从而去除体内沉积的寒气、调整阴阳，达到阴平阳秘，宿疾得以消除。

遵照《内经》“春夏养阳”的养生原则，少数人冬季常发以阳虚阴寒为主的慢性病，可经过伏夏的保养，补益正气，提高人体的免疫力，使病得以好转，甚至痊愈。

何为“三伏灸”?

起源于秦汉、创新于现代的三伏灸疗法，从广义上讲属于现在的“穴位灸疗法”，取每年农历的初、中、末伏的前三天进行穴位灸法治疗，又称“三伏灸”。

什么是寒病热治？

“寒病”是指好发于冬季，或者在冬季容易加重，感冒后易发的一些疾病，如咳喘、风湿、鼻炎、腹泻等。“夏治”是指在三伏天气最热、机体阳气最旺之时，按照顺应自然的诊疗理念，温补阳气、散寒驱邪、活血通络，增强机体之正气。“寒病热治”是最具代表性的中医诊疗方法。

寒病为什么要热治？

夏天特别是三伏天是一年中阳气最旺盛的时候，人体皮肤腠理疏松，阳盛于外而虚于内，借三伏天旺盛阳气，可把体内某些阴寒赶出去，可疏通经络、改善体质，达到治疗疾病根本的目的。

太阳灸“寒病热治”配穴指导

用【长寿灸】进行三伏灸，随时随地,简单方便！

1.咳喘系列如慢性支气管炎、支气管哮喘

三伏贴：

肺俞（第3胸椎棘突下，旁开1.5寸）

心俞（第5胸椎棘突下，旁开1.5寸）

膈俞（第7胸椎棘突下，旁开1.5寸）

2.消化系统：中脘，神阙、足三里

（消化不良、厌食等）

3.颈肩腰系列：阿是穴、肾俞、足三里

（头痛、肩痛、颈痛、腰痛等）

*阿是穴（哪儿痛哪儿就是阿是穴）

4.膝关节系列：命门，阳陵泉、阴陵泉
（滑膜炎、交叉韧带撕裂、半月板损伤、软骨损伤等等）

5.女性保健：关元、足三里、三阴交

【三伏天】

初伏：2015年7月13日至2015年7月22日

中伏：2015年7月23日至2015年8月11日

末伏：2015年8月12日至2015年8月21日

宜忌人群

【宜】：主要适用于呼吸系统疾病，对哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、各种慢性咳嗽、平常虚弱多病而体质偏寒等有良好的治疗效果；其次，对于小儿胃肠道疾病如慢性肠炎、腹泻、消化不良、厌食等也有较好的效果。

【忌】：包括孕妇、恶性肿瘤患者、强过敏体质者、糖尿病、血液系统疾病和发热、阴虚火旺体质者及一岁以下幼儿不适宜。如果最近常感口干唇燥、咽干喉痛、心烦易怒、手脚心发热、午后潮热，也不适合做三伏天灸。

治疗时间

1.早晨9点~下午5点乃人体阳气最足的时段，最适宜做灸疗

2.每伏灸3次，每天一次，坚持三伏，以达到最佳治疗效果

3.每伏前3天开始。