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原文：The Futility of Always Pushing Myself to Be More 作者：Leo Babauta 过去的八年间，我的内心一直在挣扎：到底人生该更进一步，还是该知足常乐？ 坦白讲，直到现在我仍处在挣扎的漩涡里，但我并没有放弃努力。 挣扎的根源究竟是什么呢？八年前，当我创立Zen Habits的时候，我曾用一年多的时间成功改变了自身许多习惯。这些改变皆源自我对自身的失望。纵然我在很多领域都取得过成功，这种“失望”的情绪却从未远离我。 所以我开始试着学会知足。知足意味着接受自己，学会感恩拥有的一切，我开始领悟“足够”这个词的含义，不再总想着做更多的事，成为更厉害的人。 在“知足常乐”理念的熏陶下，我确实比以前更开心了。 然而，最近我又有了一些新感悟： 1、纠结并未消失 每一天，我都有实现一个新目标的冲动：跑一次超级马拉松，完成一次都市障碍跑挑战赛，练出六块腹肌，掌握一门新语言，学学编程或者弹吉他，周游世界，等等等等。“冲动”本身无害，它不过是人类的天性，同时还会带给你一些收获。 2、“冲动”永无止境 我总是想成为更厉害的人，我不知“满足”为何物，但做到什么境地才算“足够”？何时我才能对自己感到满意？ 3、这些冲动没有任何实质性意义 它的产生可能只是因为我在杂志或者博客中看到了某个点子，瞬间脑子里闪过一个念头，“哇，这事儿好酷！”。 某天，我正在翻看自己列出的“要做的事”、“要去的地方”和“要取得的成就”清单，突然间那些点子又闪过我的心头，让我感觉它们也应该出现在上面。太酷了，让我们追寻一个新的目标吧！ 但其实这个新想法对我来说并不怎么重要，它仅仅是我脑海中臆想的“实现这个目标，我的生活简直太炫酷了！”的一种自我陶醉！。 4、实现新目标后，我的生活也并没有变得那么酷炫 我总是能从实现目标的过程中学到点什么，但实现目标后，生活也并不是我曾幻想过的那样。 我跑了超级马拉松，完成了都市障碍跑挑战赛，身材更为精瘦结实，也学到了一点编程技术…….但我的生活却并没有变得更好。现实永远无法媲美幻想。 追逐这些成就，日复一日地想着提升自己…….这些并没有真正对我的生活产生实质性的影响。它们只是幻想，并不能创造意义。 那些“做更多事”和“成为更厉害的人”的尝试，对我自己的人生没有任何实质意义，有这样一些追求可以创造意义：坚持写博客；帮助Sea Change Program里我的队友，因为我借此帮助他人找寻自己的初心、培养好习惯，让他们有所收获；和我的孩子们一起做事是有意义的，他们会感受到来自父亲的爱；写一本书也是有意义的，因为它的诞生源于我对读者的爱。这些无疑都是值得追求的东西。 最近我正在练习如何发现那些驱使我要“做更厉害的人”、 “做更酷的事”的冲动…….只是看着它们在心中萌芽。我无法克制住这些冲动，但我可以小心提防着它们。 与此同时，我也能意识到它们对我的生活不会有任何重大的意义，它们只是幻想，我应该让它们从哪儿来，回哪儿去。 放手并不容易，但当我清楚地知道这些冲动将不会像我期待的那样开花结果，我花上数月甚至数年的时间仅仅只是为了完成那些事本身，而非创造真正的意义时，我便有了松手的勇气。 我不能参透所有，但我明白了，在有限的余生中，我应该追求真正有意义的生活，而非那些看起来闪耀新奇的事儿。 |
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