【鲜虾烧板栗】 食材:鲜虾500g、板栗200g、洋葱1/2个、蒜薹200g、姜1块、盐1茶匙、蚝油1汤匙、鸡精1/2茶匙、豆豉酱50g 做法: 1、板栗煮熟,洋葱切丁,蒜薹切丁备用,锅里放油 2、放入豆豉酱和姜片煸炒出香味,倒入虾翻炒均匀 3、放入板栗,蚝油,盐,少许开水大火炒到虾八成熟 4、放入蒜薹洋葱翻炒均匀,调入鸡精即可 【核桃韭菜炒鸡蛋】 食材:韭菜100g、核桃仁50g、鸡蛋2个、橄榄油、盐、白糖1g、香油 做法: 1、韭菜洗净,炒锅倒橄榄油,放核桃仁小火炸香盛出 2、倒蛋液炒熟盛出,底油爆香葱花,倒韭菜翻炒 3、加盐和糖,然后倒鸡蛋,加入核桃人翻炒 4、淋入香油翻炒均匀关火 【肉丝炒虫草花】 食材:虫草花300g、里脊100g、盐、油、尖椒1个、淀粉1.5g、料酒、胡椒粉 做法: 1、将鲜虫草花用盐水泡十分钟,将虫草花下水中焯烫 2、挤掉水份,尖椒切丝,里脊肉切丝,洗净,挤去水份 3、加生抽、胡椒粉、料酒、淀粉腌,油热下肉丝炒熟 4、下入虫草花,下入尖椒丝,少许盐炒匀出锅 【香葱炒腰花】 食材:猪腰子200g、香葱100g、油、盐、姜、小红椒、生抽、老抽、味精、水淀粉 做法: 1、将猪腰子处理干净,再用直刀法切断 2、香葱洗净切段,姜丝丝,小红椒切成圈 3、取碗,放凉水,放生抽、老抽,盐、味精、淀粉搅匀 4、锅里倒水烧开,放料酒,将切好的腰花焯水十秒 5、炒锅倒油烧热,下姜丝小红椒炒,放腰花翻炒 6、放香葱翻炒,倒入调好的味汁翻炒均匀即可 【双耳牡蛎汤】 食材:牡蛎250g、木耳80g、银耳70g、香油、盐、葱、姜3片、胡椒粉、料酒、醋、香菜、鸡汤 做法: 1、将木耳、银耳泡发撕成小块,牡蛎清洗干净 2、牡蛎焯水捞出,姜切片、葱切段、香菜切段,鸡汤化开 3、锅内加鸡汤和水烧热,放木耳、银耳、料酒、葱段、姜片、煮 4、煮好后,把葱段和姜片捡出来,下入焯好的牡蛎 5、烧开加葱花香菜关火,加盐、胡椒粉、醋、香油、调味 【红枣炖羊肉】 食材:羊肉750g、红枣10个、老抽2勺、白砂糖、盐、姜3片、料酒2勺、八角2个、肉桂1个 做法: 1、羊肉切块焯水,洗净以后放入电压力锅 2、放老抽、料酒、姜片、八角、肉桂、糖、水,压 3、排气后倒锅中,加红枣,加糖、盐调味,炖至收汁即可 |
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