 2.腋下汗腺堵塞不排毒 腋下的汗腺被堵塞，淋巴液运送到这里的毒素不能随着汗水排出。首先，毒素排不出容易导致毒素堆积，上文中提到的便秘、上火等现象。>>>女人留住他才能留住青春 其次，毛孔堵塞导致油脂排不出，出现痘痘和囊肿。 四、如何让腋下顺利排毒 既然腋下是男性排毒的重要出口，那么怎么帮助这里排毒就是我们要做的事情。 1.多清洗 清洗腋窝可以使减少腋窝的汗腺堵塞，帮助毒素从体内排出。同时清洗还可以刺激淋巴，加速淋巴液运输毒素。 腋臭主要是由于细菌和汗液混合发酵造成的，所以清洗腋下还可以缓解男性因为体味造成的尴尬。 2.怕打 拍打腋下是一种中医养生手法，拍打这里可以刺激淋巴，加速淋巴的循环。另外腋窝这里的有一个预防心脏的中药穴位——极泉穴。  拍打极泉穴可以预防心脏病，治疗心口疼、胸闷、肩周炎、冠心病和心绞痛等。所以拍打腋窝不仅仅帮助男性腋窝拍打，还可以预防心血管疾病。 3.运动帮助腋窝排毒 运动排毒一直是不老的话题，运动能够排毒的原因是，加速血液循环，促进新陈代谢，使体内毒素能够快速的运送至排毒口。另外，运动出汗，使毒素可以通过汗液流出。 帮助腋窝拍打的运动有很多，只要能够出汗都可以。 |
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