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1.群友们，大家好！
我们聚到一起来是为了能互相学习健康知识，保证个人和家人的身体健康，还有从事这个伟大而艰巨的事业者，更应该丰富自己的知识和经验。 本人建议大家能做出无私的奉献，把自己的经验和知识拿出来分享给群友们。当今社会多数人是因为不运动，姿势过于极端，饮食生活没有规律，久积风寒湿邪而不作处理，导致周身经络不能正常通行而致病。过去的人是劳动损伤，受风寒湿邪侵袭导致急性痉挛而疼痛。现在的人是不动气虚而染受风寒邪气的侵袭而致病，一个在表，一个在里，治疗的方法可想也不能拘泥于一法。 2.虚实之分 实症疼痛一般痛点明确，便于查找。而虚症疼痛的痛点面积广泛，一触即痛。 虚症指人体正气不足，导致抗病能力变弱，生理机能减退的症候。表现为面白唇淡、神疲体倦、心悸气短、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。 “阴虚发热；阳虚怕冷；血虚发燥；气虚无力。”这四句话虽然不能涵盖辩证的全部，确实很多人理解了不同的虚症。 什么是阴虚？什么是阳虚？什么是血虚？什么是气虚？这对中医专业人士来说不是很难辨别的问题。但对多数患者来说却很茫然。 3.各种体虚症 （1）许多人对中药情有独钟，而对一些病症，中药治疗起来确有其独到之处。但有患者反映，每每在药店选择中药时，说明书上的那些天书般的中医术语，往往让人搞不清自己究竟属于阴虚还是阳虚，是血虚还是气虚。 气虚症泛指全身无力，极易疲乏，呼吸气短，说话声音低，甚至懒言少语，平日出汗多。本症在临床上，可随疾病出现的脏腑部位不同而可以兼见： 肺气虚者：症状为咳嗽声音低、咳痰无力，易得感冒。 心气虚者：症状为面色苍白、健忘、心烧等。 肾气虚者：遗精、夜尿多。 脾气虚者：饭后胃部胀满不舒，大便稀、不成形，消化功能差，饭量少。 阴虚症往往表现为体形消瘦，口干、鼻干、咽干，午后发热或手心、足心发热。具体又分为： 肺阴虚：干咳、痰少而粘，或痰中带血、声音嘶哑，睡眠状态下出汗，醒后出汗自止（俗称盗汗）。 3.各种体虚症 （2）脾阴虚：不思饮食，食后不易消化，干恶心，口干、口渴，大便干结，消瘦。 肾阴虚：腰困腿软、足跟痛，手足心热或兼有心烦热，失眠盗汗，遗精，脱发、齿摇。 肝阴虚：头晕、头痛，眼干，怕光，两眼昏花或夜盲，失眠多梦，指甲光泽度差。 值得一提的是，肝肾阴虚常常同时并见，肝阴虚可导致肾阴虚，肾阴虚也可致肝肾虚。 阳虚症常常怕冷，四肢尤其是手足发冷、发凉，口中无味、不渴，小便色淡、量多，尤其是夜尿较多，浑身无力，易疲乏等。阳虚症在夏季症状较轻，冬季症状则加重，且常由气虚症进一步发展为阳虚症。 脾阳虚症：食欲减退，胃部喜欢温热，按压后胃部舒适，口淡无味，喜欢热饮，大便稀或含有不消化的食物，伴有水肿，面色虚白，女性白带清稀而量多，甚至胃痛，得温痛减，遇冷加重 （3）肾阳虚症：腰部、膝部酸困、发冷，肢体怕冷，小便清长或遗尿，浮肿（以腰下多见），阳痿遗精，女性表现为不孕或黎明前脐周围作痛，肠鸣腹泻，泻后痛减消失。 心阳虚症：心慌，胸闷，胸憋气短，心中空虚，易受惊吓，惊吓后心中惶惶不安，甚至心前区疼痛。 血虚症面色发黄或面白无色泽，口唇颜色淡，头晕，失眠，女性月经量减少，周期延长，甚至闭经，皮肤无光泽，头晕常在劳累后发作或加重，指甲苍白，头痛程度较轻，遇劳累后加重，常兼有气虚的症状，如懒言少语，疲乏无力，汗多。 心血虚：心慌，心烦，失眠，多梦，健忘，面色淡，唇舌色淡，多发生在体质虚弱者。 肝血虚：看东西时两眼昏花、干涩，指甲无光泽、色淡、脆而薄，甚至变形，夜盲，看东西模糊，耳鸣，手脚肢体麻木，体形消瘦，女性月经量少，色淡，甚至闭经，失眠多梦，易惊醒。 |
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