1/5轮廓按摩: 利用拇指和食指,由听会穴开始,向下巴处延伸轻捏。 2/5提拉下颌骨: 利用虎口处的弧度,以拇指为支撑点,向上提拉整个下颌骨。 3/5向内按压: 四指伸开,抵住下颌角部位,用力向内侧按压。 4/5向两侧展开: 将四指分开,向两侧舒展下颌角出的肌肉,精致轮廓。 5/5整体放松面部: 利用手掌底部的区域,整体向上提拉下颚,力道不要太重,轻轻放松调整即可。 |
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