下巴脱臼是颞下颌关节疾病的一种,患者以中老年女性为多,导致肌肉或韧带拉伤,所以有“笑掉下巴”之说。
治疗下巴脱臼良方
1.下巴脱臼后,可以采取一边刷牙一边活动嘴巴的方法治疗,一般情况下,僵硬的肌肉碰到牙膏后会自动萎缩,大概3分钟后就会恢复。
2.把关节推回原位的方法:用两个拇指伸入嘴巴中,往外拉,再外上推即可。
3.造成下巴脱臼的原因可能是缺钙及缺少胶原蛋白,也可能是韧带松弛引起的,切忌大笑,打哈欠,大口吃水果等可能发生大张口的动作。在大张口时闭上眼睛,或用手托住下巴也可以避免下颌骨脱臼。建议平时注意补充蛋白质粉、维生素C及钙片。
4.把白参隔水蒸熟后服用,每天服用几次,此外,平时还要经常按摩和补充钙质。 总的来说想要下巴不脱臼,患者朋友们需要针对下颌关节进行训练,平时做一下脸部的按摩,捋一捋腮部的肌肉和韧带,平时多补充一下蛋白质、维生素和钙等元素,对与下颌关节病有很大的帮助的。 2010-08-20 20:13:27 我要投诉 |
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