原生态太极拳“快胜”的原理(三)

原生态太极拳“快胜”的原理(三)

人体运动力学其他方面

一，对手发力后，力是开弓没有回头箭，勇往直前。所以它的弱点是一经发出去就有落空危险。太极拳就是利用对手发力落空的弱点，取己之长，击其之短。“四两拨千斤”让对手落空扑地。而太极拳用意不用力，所以没有落空条件，不会落空。

二，凡肌肉发力者，发力必定是意到、气到、力到。这是肌肉发力一般规律。气功人人都有，只是人们未加意识。发的力必然是意、气在前，力在后，中间间隙很短，难以测量，但是可以感觉到有前、后差异。一旦力的意、气被拳手接着，化掉，其后跟上的力必然会自然落空。这样再大的力也会顿时落空。太极拳要求接意、接气不接力。技术难度较高。

三，人是体能反应极其灵敏的动物。进攻者发力时稍有落空，那怕只有几毫米落差。自己就会感觉到，而且会本能的迅速回抽自救。

拳手掌握太极拳功，体能反应更灵敏，常讲出手要轻，“轻”可轻到“一羽不能加，蝇虫不能落。”有这样的微感觉，才能做到“人不知我，我独知人。”这样讲法应该是相对而已。没有最轻，只有更轻。

在竞技中，双方的肢体是粘贴着非脱手状态。一般人发现对手用力推进，触及的肤肌会本能的抵触，顶抗，乱动。太极拳则要求克服本能反应。形不动，动意，用意内收，将触力点与身体整体连起来。使骨架节节贯串收敛起来，连成一气。以意导气，以气运身，让攻击力随气运身至脚下化掉。“形不动，动意，用意内收，”这样体内骨骼微动，对手是很难察觉，当察觉有异，自己发力和身体己经落空。太极拳用意操拳必然是细微而敏捷。所以太极拳本质是意拳，是快拳。现在太极拳被一些人搞成拳操。仍是民族的悲哀。武术的悲哀。

从扛杆原理剖析“犯者应手立扑”

“犯者应手立扑。”也可用物理学中扛杆原理剖析。当竞技进入临战状态，两人肢体粘联成一个整体。是一个阴阳平衡体。一般状态对手年壮力大，拳手年老体弱。对手合力直推拳手，破坏平衡，拳手往往挡不住攻击力而应声倒地。但是拳手是训练有素的太极拳手，此刻结果正好相反，“犯者应手立扑。”拳手利用扛杆原理运用在内功技巧上。也就是说内功技巧符合扛杆原理。对手和拳手非脱手联合体原是平衡的。当对手动肢体内、外三合，合力推拳手时，拳手体态呈自然态，骨挺肤松，经脉畅通。对手发力触到拳手身体肤肌某处，两人骨架相持，拳手不动形，不用力，以意导气，以气运身，以意接意，接气，顺来气方向内收，由肢体某一触力点上开始，沿上肢骨一直传到全身骨架，让骨骼节节贯串连成一气。促使肩、胯、后膝三关节韧带顺势微微放松，肩与上肢脱开一个几个毫米间距，盆骨与下肢脱开一个几个毫米间距。使躯杆整体垂直下沉。按扛杆原理；前腿是平衡联体的支点。两人互搭粘连的双臂是扛杆的力臂，拳手一边整个身体垂直下沉，重心落在在后脚。扛杆的另一头是发力进攻的对手，他的力和身体是前冲的，遇上拳手身体急促下沉，必使自己身体微微上提前倾，身体翘起，双脚拔根离地，发力落空。此刻对手感觉突遇此落空，本能反应会急速回抽身体后倾，过分回抽使杠杆产生回摆力，恰遇拳手粘着随曲就伸附着对手回摆，两脚阴阳转换，后脚挺直由阳为阴，前膝微曲使前脚由阴为阳承受重心。扛杆回摆力带着拳手上半身静力，还可能产生加速度。向着对手身体使压，一瞬间让对手发力落空。对手整体同时须承受几种压力，拳手身体静力及其加速度、自己发力的反作用力、扛杆回摆力、拳手气功产生的气感应力等无法抗拒，身体仰倒，失去重心，自我保护的本能会不自觉的惊弹而起，或者原处倒地。“犯者应手立扑”，整个过程拳手除了身体静力，气感应力之外，没有用过力。这是唯有太极拳才有的拳艺。在竞技中，杠杆的变化可以曲后膝承受重心，也可是曲前膝承受重心，也可以偏左，也可以偏右等种种变化。在竞技时，拳手要利用杠杆效应以弱御强，技术难度的关键是在对手发力攻击当口，自己受攻击的身体绝对不能动。不动形，不用力，不用气，只用意。否则全身节节贯穿的骨架，中间出现凹凸，断续，缺陷处。杠杆效应失效。讲讲容易，做到难。我看到许多练几十年的高手，不敌王老师。其技术不足原因就是关键当口动了一下。所以拳艺与王老师比，总差一口气。学拳容易改拳难。他们未必知道其中原因。现在我在这里将这个探索成果毫无保留公开了。

气功在拳术中的作用

原生态太极拳是动作细微而快捷的精细快拳。引导运动的是“气”，即“气功”。“气功”是由意念统帅的。百变在意，所以也可称“意拳”。原生态太极拳就是“气功”加技巧。不讲“气功”，不练“气功”难入太极拳的门。“气功”人人都有，只是能量有大小。这里讲的“气”，与人体呼吸之气无关。当人体处在心静，体松状态时，自己可以感觉体内有股气慢慢从下身向头上腾起，而后又慢慢下降脚下，这样上下来回腾降就是“气”。“气”是人体生物电，其性能与自然界的电一致。发光、发热、有磁场(气场)、气感应力。气场有阴阳两极，气能流动。气流动规律也是由阴极流向阳极。“气”的运动是通过“意”即意念顺着气势来引导的。所以强调以意导气，以气运身。气经过之处，人体有关穴位，皮、骨、筋、肉和血局部都会兴奋，共震运动。当人体体表下经络系统贯满“气”，就会在身体周围一定半径的范围内形成一个环绕全身的气场。气在气场内自由流动，可以在体内，也可以在身体周围一定空间流动。其作用半径约三米。天人合一，个人气场与大自然气场会融合一起会有相同的个性。大自然的气场存在太极四大自然律。人体的气场里也同样有太极四大自然律。“气功”指的是该“气”在人体体内运动产生的功能效应。即气场和气感应力。

太极拳的“气功”不同于一般硬“气功”。也不同于一般静“气功”。其特征是意到、气到、功到。意始终领先于气，用意，气会自动跟进。所谓的“功”不是有形体的动作。也不是常规指的硬力。它体现在“气场效应”。“气场效应”在竞技时会产生许多莫名其妙效果。例如拳手周身贯气感觉是一样的，某一部分肢体一动，周身都会同步调整，让身体仍然保持自然体态。竞技时拳手凝视对手，气场如雷达波似的会罩住对手全身，可以在对手未发出力前，提前察觉。拳手凝视对手一定深度，对手处阴极，自己背贴阳极，意关注这个阴阳极关系，气会从阴极流向阳极。气感应力推对手身体向自己一方倾倒。当拳手化解来力后转入“放发”时，自己的脊椎阳极转阴极，对手背后转为阳极。意关注这个阴阳极关系，气从阴流向阳极，气感应力会助对手仰倒失重心，促使对手不得不惊跳弹退。意念通过气感应力能封住对手双臂经脉系统，可以僵化对手身体整体，让他整体不能动。阻止对手发力。前辈留下来的技巧；敷、盖、对、吞四字诀指的就是利用气感应力魔技。这就是“以静制动”。

太极自然律在拳术中应用

《拳论》讲；“太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。”太极拳因周易太极取名。其原因是习拳者须习气功。气功产生气场效应。“气场”中存在太极自然律。古人早就认识到太极四大自然律。中心律，阴阳平衡律，周期律，螺旋律等。在拳术中处处体现太极四大自然律。

太极中心自然律告诉我们；太极是有中心的。习太极拳体态必须修成“意”贯全身，“气”遍周身。重心在脚，以脚为人体中心。头是阴，脚是阳，才能天人合一。人体气场与大自然磁场重合，融会一体。一动无有不动的运动其根在脚，发于腿……。脚是全身运动中心。这样才有不倒翁效果。

太极阴阳平衡自然律告诉我们；太极拳竞技时，须掌握阴与阳的具体位置，有阴必有阳。意注重的是阳，意注轻的为阴。阴阳又必须平衡。全身处处有阴、阳。处处要平衡。发挥气场效应要顺从气由阴极流向阳极自然规律。做一个实验；人体以自然体态站在一棵大树前，树一般是属阴极，(也有属阳极的，如桂花树属阳，这是自然而成，不会改变。我们是通过多观察，多感觉发现的。所以平时练功须避开阳树。)人自己是阳极，当你凝视大树杆，也是意关注大树杆。“气”就会自然的从树位向着自己方向流动，气感应力会推动自己身体整体向后倒。当你的意念换个方向，向身后无限处想去，人体会自动向前倒。其理同前。气场的感应力就是这样于人体。同样在竞技中也发挥作用。太极拳手就要充分、熟练使用太极法则。

太极周期自然律告诉我们；太极拳内气、外形无常态，有阴必有阳，有阳必有阴。阴转阳，阳转阴周而复之，一直在循环。不会落空。“拳论”讲；须知阴阳。粘即是走，走即是粘。阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济方为懂劲。

太极螺旋自然律告诉我们；太极拳无招，无法隨意性很强，一收一放行气，行功轨迹多走螺旋形的。没有走直线的。手上之气可以顺身体的曲线运行至脚。也可以通过空间划弧线到脚。

以上论说还是粗线条分析。以后还将更具体讲解。也许其中理论有不足和错误。那等发现后及时更正。2014.01.29

人体运动力学其他方面

一，对手发力后，力是开弓没有回头箭，勇往直前。所以它的弱点是一经发出去就有落空危险。太极拳就是利用对手发力落空的弱点，取己之长，击其之短。“四两拨千斤”让对手落空扑地。而太极拳用意不用力，所以没有落空条件，不会落空。

二，凡肌肉发力者，发力必定是意到、气到、力到。这是肌肉发力一般规律。气功人人都有，只是人们未加意识。发的力必然是意、气在前，力在后，中间间隙很短，难以测量，但是可以感觉到有前、后差异。一旦力的意、气被拳手接着，化掉，其后跟上的力必然会自然落空。这样再大的力也会顿时落空。太极拳要求接意、接气不接力。技术难度较高。

三，人是体能反应极其灵敏的动物。进攻者发力时稍有落空，那怕只有几毫米落差。自己就会感觉到，而且会本能的迅速回抽自救。

拳手掌握太极拳功，体能反应更灵敏，常讲出手要轻，“轻”可轻到“一羽不能加，蝇虫不能落。”有这样的微感觉，才能做到“人不知我，我独知人。”这样讲法应该是相对而已。没有最轻，只有更轻。

在竞技中，双方的肢体是粘贴着非脱手状态。一般人发现对手用力推进，触及的肤肌会本能的抵触，顶抗，乱动。太极拳则要求克服本能反应。形不动，动意，用意内收，将触力点与身体整体连起来。使骨架节节贯串收敛起来，连成一气。以意导气，以气运身，让攻击力随气运身至脚下化掉。“形不动，动意，用意内收，”这样体内骨骼微动，对手是很难察觉，当察觉有异，自己发力和身体己经落空。太极拳用意操拳必然是细微而敏捷。所以太极拳本质是意拳，是快拳。现在太极拳被一些人搞成拳操。仍是民族的悲哀。武术的悲哀。

从扛杆原理剖析“犯者应手立扑”

“犯者应手立扑。”也可用物理学中扛杆原理剖析。当竞技进入临战状态，两人肢体粘联成一个整体。是一个阴阳平衡体。一般状态对手年壮力大，拳手年老体弱。对手合力直推拳手，破坏平衡，拳手往往挡不住攻击力而应声倒地。但是拳手是训练有素的太极拳手，此刻结果正好相反，“犯者应手立扑。”拳手利用扛杆原理运用在内功技巧上。也就是说内功技巧符合扛杆原理。对手和拳手非脱手联合体原是平衡的。当对手动肢体内、外三合，合力推拳手时，拳手体态呈自然态，骨挺肤松，经脉畅通。对手发力触到拳手身体肤肌某处，两人骨架相持，拳手不动形，不用力，以意导气，以气运身，以意接意，接气，顺来气方向内收，由肢体某一触力点上开始，沿上肢骨一直传到全身骨架，让骨骼节节贯串连成一气。促使肩、胯、后膝三关节韧带顺势微微放松，肩与上肢脱开一个几个毫米间距，盆骨与下肢脱开一个几个毫米间距。使躯杆整体垂直下沉。按扛杆原理；前腿是平衡联体的支点。两人互搭粘连的双臂是扛杆的力臂，拳手一边整个身体垂直下沉，重心落在在后脚。扛杆的另一头是发力进攻的对手，他的力和身体是前冲的，遇上拳手身体急促下沉，必使自己身体微微上提前倾，身体翘起，双脚拔根离地，发力落空。此刻对手感觉突遇此落空，本能反应会急速回抽身体后倾，过分回抽使杠杆产生回摆力，恰遇拳手粘着随曲就伸附着对手回摆，两脚阴阳转换，后脚挺直由阳为阴，前膝微曲使前脚由阴为阳承受重心。扛杆回摆力带着拳手上半身静力，还可能产生加速度。向着对手身体使压，一瞬间让对手发力落空。对手整体同时须承受几种压力，拳手身体静力及其加速度、自己发力的反作用力、扛杆回摆力、拳手气功产生的气感应力等无法抗拒，身体仰倒，失去重心，自我保护的本能会不自觉的惊弹而起，或者原处倒地。“犯者应手立扑”，整个过程拳手除了身体静力，气感应力之外，没有用过力。这是唯有太极拳才有的拳艺。在竞技中，杠杆的变化可以曲后膝承受重心，也可是曲前膝承受重心，也可以偏左，也可以偏右等种种变化。在竞技时，拳手要利用杠杆效应以弱御强，技术难度的关键是在对手发力攻击当口，自己受攻击的身体绝对不能动。不动形，不用力，不用气，只用意。否则全身节节贯穿的骨架，中间出现凹凸，断续，缺陷处。杠杆效应失效。讲讲容易，做到难。我看到许多练几十年的高手，不敌王老师。其技术不足原因就是关键当口动了一下。所以拳艺与王老师比，总差一口气。学拳容易改拳难。他们未必知道其中原因。现在我在这里将这个探索成果毫无保留公开了。

气功在拳术中的作用

原生态太极拳是动作细微而快捷的精细快拳。引导运动的是“气”，即“气功”。“气功”是由意念统帅的。百变在意，所以也可称“意拳”。原生态太极拳就是“气功”加技巧。不讲“气功”，不练“气功”难入太极拳的门。“气功”人人都有，只是能量有大小。这里讲的“气”，与人体呼吸之气无关。当人体处在心静，体松状态时，自己可以感觉体内有股气慢慢从下身向头上腾起，而后又慢慢下降脚下，这样上下来回腾降就是“气”。“气”是人体生物电，其性能与自然界的电一致。发光、发热、有磁场(气场)、气感应力。气场有阴阳两极，气能流动。气流动规律也是由阴极流向阳极。“气”的运动是通过“意”即意念顺着气势来引导的。所以强调以意导气，以气运身。气经过之处，人体有关穴位，皮、骨、筋、肉和血局部都会兴奋，共震运动。当人体体表下经络系统贯满“气”，就会在身体周围一定半径的范围内形成一个环绕全身的气场。气在气场内自由流动，可以在体内，也可以在身体周围一定空间流动。其作用半径约三米。天人合一，个人气场与大自然气场会融合一起会有相同的个性。大自然的气场存在太极四大自然律。人体的气场里也同样有太极四大自然律。“气功”指的是该“气”在人体体内运动产生的功能效应。即气场和气感应力。

太极拳的“气功”不同于一般硬“气功”。也不同于一般静“气功”。其特征是意到、气到、功到。意始终领先于气，用意，气会自动跟进。所谓的“功”不是有形体的动作。也不是常规指的硬力。它体现在“气场效应”。“气场效应”在竞技时会产生许多莫名其妙效果。例如拳手周身贯气感觉是一样的，某一部分肢体一动，周身都会同步调整，让身体仍然保持自然体态。竞技时拳手凝视对手，气场如雷达波似的会罩住对手全身，可以在对手未发出力前，提前察觉。拳手凝视对手一定深度，对手处阴极，自己背贴阳极，意关注这个阴阳极关系，气会从阴极流向阳极。气感应力推对手身体向自己一方倾倒。当拳手化解来力后转入“放发”时，自己的脊椎阳极转阴极，对手背后转为阳极。意关注这个阴阳极关系，气从阴流向阳极，气感应力会助对手仰倒失重心，促使对手不得不惊跳弹退。意念通过气感应力能封住对手双臂经脉系统，可以僵化对手身体整体，让他整体不能动。阻止对手发力。前辈留下来的技巧；敷、盖、对、吞四字诀指的就是利用气感应力魔技。这就是“以静制动”。

太极自然律在拳术中应用

《拳论》讲；“太极者无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。”太极拳因周易太极取名。其原因是习拳者须习气功。气功产生气场效应。“气场”中存在太极自然律。古人早就认识到太极四大自然律。中心律，阴阳平衡律，周期律，螺旋律等。在拳术中处处体现太极四大自然律。

太极中心自然律告诉我们；太极是有中心的。习太极拳体态必须修成“意”贯全身，“气”遍周身。重心在脚，以脚为人体中心。头是阴，脚是阳，才能天人合一。人体气场与大自然磁场重合，融会一体。一动无有不动的运动其根在脚，发于腿……。脚是全身运动中心。这样才有不倒翁效果。

太极阴阳平衡自然律告诉我们；太极拳竞技时，须掌握阴与阳的具体位置，有阴必有阳。意注重的是阳，意注轻的为阴。阴阳又必须平衡。全身处处有阴、阳。处处要平衡。发挥气场效应要顺从气由阴极流向阳极自然规律。做一个实验；人体以自然体态站在一棵大树前，树一般是属阴极，(也有属阳极的，如桂花树属阳，这是自然而成，不会改变。我们是通过多观察，多感觉发现的。所以平时练功须避开阳树。)人自己是阳极，当你凝视大树杆，也是意关注大树杆。“气”就会自然的从树位向着自己方向流动，气感应力会推动自己身体整体向后倒。当你的意念换个方向，向身后无限处想去，人体会自动向前倒。其理同前。气场的感应力就是这样于人体。同样在竞技中也发挥作用。太极拳手就要充分、熟练使用太极法则。

太极周期自然律告诉我们；太极拳内气、外形无常态，有阴必有阳，有阳必有阴。阴转阳，阳转阴周而复之，一直在循环。不会落空。“拳论”讲；须知阴阳。粘即是走，走即是粘。阴不离阳，阳不离阴，阴阳相济方为懂劲。

太极螺旋自然律告诉我们；太极拳无招，无法隨意性很强，一收一放行气，行功轨迹多走螺旋形的。没有走直线的。手上之气可以顺身体的曲线运行至脚。也可以通过空间划弧线到脚。

以上论说还是粗线条分析。以后还将更具体讲解。也许其中理论有不足和错误。那等发现后及时更正。2014.01.29