黑木耳红枣汤的做法

黑木耳红枣汤的做法详细介绍

更新于：2015-7-29 22:04:42

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黑木耳红枣汤的简介及特色

清热补血。适用于贫血。黑木耳味甘气平，有滋阴、益胃、活血、润燥的功能，富含生成血细胞的物质，既可补血又可止血。佐大枣更增补血养血之功效。

菜系及功效：美容菜谱

黑木耳红枣汤的制作食材：

黑木耳20克，红枣20枚，冰糖适量。

黑木耳红枣汤的做法详细步骤

将黑木耳用温水泡发洗净，放入小碗中，加水、红枣和冰糖，再将碗放置蒸锅中蒸1小时左右。

[用法]吃木耳、红枣，喝汤。