『瘦大腿保證班』快來敲膽經跟刮肝經！！！

你的大腿外側有安裝馬鞍袋？--->請來敲膽經！

你的大腿內側肉左右如膠似漆黏在一起不分開？--->請來刮肝經！

你的大腿外側內側膨脹到令你困擾？--->那就敲完膽經接著刮肝經吧！

 

上面四種工具是我自己有使用過的，大腿胖的時候脂肪很厚又隔著肌肉，要確實敲道經絡需要比較大的力道，

如果說用指關節敲膽經後手指會痛痛，建議可以換武器  成自己習慣使用的工具來進行！

什麼是敲膽經：

膽經是人體裡面最重要的一條經絡，共有44個穴道，膽經阻塞會堆積人體不必要的垃圾在大腿外側，

所以造成大腿外側多出兩包肉，即使運動後形狀依舊，別擔心！只要拳頭舉起來敲通膽經後大腿外側自然就會瘦了！

漂亮線條就出現了！敲膽經後因為氣血足會讓體重增加1-2公斤，請勿慌張，這不是發胖！這是身體健康的一種現象。

 

 

 什麼是刮肝經：

大腿內側肉多很有可能是肝臟排毒功能較差，把肝經疏通後這個部份的脂肪就會一並消除了！