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来自: 侗乡人1961 > 《(2)减肥菜谱》
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我爱过一个爱吃豆腐的男人,于是我变成了现在这样
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导语:白菜烧豆腐,先炒白菜还是先炒豆腐?冬天,就要多吃白菜豆腐,白菜富含纤维素以及维C,豆腐又富含蛋白质,这两样可以说是绝配,做...
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20种豆腐做法,比肉都好吃,一学就会!孙中山先生曾对豆腐有过这样的描述:“中国素食者必食豆腐,夫豆腐者,实植物中之肉料也。”1、用...
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众所周知,豆腐含有丰富的蛋白质及钙元素,豆腐在制作过程中加入了卤水,所以豆腐中的钙、镁的含量比黄豆更高。1、豆腐焯水:水中放盐,...
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