'十一终南山问道'活动预告

【课程简介】

《养生之路问道班》是中国人民大学中国传统文化研究中心倾心打造的一门以学习道家养生智慧为主要内容的游学课程。该课程以道教洞天福地为主要游学地点，由学院派的国学专家和道教修炼高工共同授课，分别从道家老庄经典著作和道教师徒口耳传承两个方面，从精神快乐到健康长寿，系统解析道家养生智慧。帮助我们找到化解痛苦，延长生命的修心、养心、保生、摄生之方法，从而实现自然、自在、自由、自性、自适、自乐的人生。

【茅山精彩内容掠影】

百岁丹道大德高工张至顺道爷（已于今年7月28日羽化登真）为学员开示

罗安宪教授讲授《老子的大道智慧》

讲座现场

《金刚功》练习现场

抄经中……

美丽的坤道仙乐团为学员演奏深远悠扬的坤道仙乐

道长们为学员举办祈福活动

游览乾元观……

【武当山精彩内容掠影】

中国道教协会李光富会长开示

武当山道家养生非物质文化遗产传承人王泰科道长讲授道家养生

内丹修炼高工梁保真道长讲授性命双修功

世界太极拳冠军、武当山三丰太极传人邓丰道长教授太极拳

武当功夫团准备精彩表演

【问道终南山课程内容及日程安排】

十一国庆1～4日，共三天。分别问道终南山楼观台、重阳宫及郦山明圣宫。具体内容为：

第一天：与道结缘

骊山明圣宫报到、分发生活学习用品

晚6时：明圣宫道观晚餐

晚8时-9时30分：山间饮茶听风赏月，学员交流、行程讲解、班规班约、选举班长、道教礼仪常识。

住宿安排：明圣宫道观窑洞。

第二天：开班问道

早6时起床；

早6时半-7时半，早课。

早7时半-8时半，早餐。

早9时-10时，中国人民大学罗安宪教授讲授道家思想。

早10时半-午11时半，参观了解明圣宫历史、文化及建筑。

午11时半-12时，午餐。

中午12时-下午2时半，午休。

下午2时半-5时半，道教的修真养性（西安市道协会长、明圣宫住持刘世天道长）。

下午6时-6时半，晚餐。

晚7时-8时30分，法事活动。

第三天：修心养性

早8时半－9时半，太极拳练习（全真教龙门派第二十五代弟子,武当三丰隐仙派第九代传人,无为子道长）。

早9半-11时半，养生讲座（全真教龙门派第二十五代弟子,武当三丰隐仙派第九代传人,无为子道长）。

11时半-下午2时半，午餐，午休。

下午2时半-4时半，风水讲座（中国道教茅山上清派第七十九代皈依弟子 李曼毓）。

下午4时-6时，参观老母庙，烽火台等郦山景观。

下午6时-6时半，晚餐。

晚7时-9时，抄经悟道、打坐吐纳。

第四天：终南寻隐

早6时起床；

早6时半-7时半，早课。

早7时半-8时，早餐。

早8时半-午5时，参访终南山，楼观台、重阳宫（由楼观台住持任法融道长及重阳宫住持陈法永道长与学员们交流、开示）

备注：当晚安排返程或重回明圣宫用晚餐住宿

【终南山介绍】

终南山，道教全真派发祥圣地，又名太乙山、地肺山、中南山、周南山，简称南山，是秦岭山脉的一段，总面积1074.85平方公里，西起宝鸡市眉县、东至西安市蓝田县，素有“仙都”、“洞天之冠”和“天下第一福地”的美称。这里生活、隐居、及修行过的道家先贤除老子外，还有道教全真圣祖王重阳，文始真人尹喜，汉开国功臣张良，药王孙思邈，西周元勋姜子牙，真正隐士陶渊明，仙家汉钟离、吕洞宾、刘海蟾，诗佛王维，西域高僧鸠摩罗什、昙摩流支、那崛多，华严宗师杜顺，以及中华高僧僧肇、道生、道融、僧睿、慧观、普安、智藏、法喜、法藏、玄奘、以及虚云等历代高僧。

楼观台位于秦岭山脉的终南山北麓中部的山前台原和浅山区。南依秦岭，千峰耸翠，犹如重重楼台相叠，山间绿树青竹，掩映着道家宫观，古称石楼山。楼观创始于西周，鼎盛于唐，衰落于宋金，毁于宋末，振兴于今。说经台，传说老子在此讲授过道德五千言。宋代苏轼游此吟有名句：“此台一览秦川小。”

古人云：“关中河山百二，以终南为最胜；终南千里茸翠，以楼观为最佳。”

骊山是秦岭北侧的一个支脉，山上石瓮飞瀑，溪水潺潺，动植物资源丰富，风谷红叶景象万千，自然风光旖旎。是秦岭终南山世界地质公园的重要组成部分，是秦岭终南山世界地质公园核心景区之一。骊山温泉喷涌，风景秀丽多姿，自3000多年前的西周就成为帝王游乐宝地。周、秦、汉、唐以来，这里一直是游览胜地，曾营建过许多离宫别墅，吸引着各代游人。这里有被称为关中八景”之一的“骊山晚照”；烽火戏诸侯的“烽火台”；纪念西安事变的兵谏亭；纪念女娲补天的老母殿等。位于骊山西绣岭老母殿南侧是占地面积60余亩的明圣宫，是台湾道教徒，著名爱国人士颜武雄等人为报答映登仙祖保佑之恩而捐此修建一座大型道教观。道观共有殿堂房屋300余间，常住道人32名，均是北京道教学院毕业的高素质道教人才。明圣宫是我国近代史上少有的大型纯木古建筑群，是西北规模重大的道教宫观，堪称道教的又一洞天福地。

重阳宫位于陕西西安户县祖庵镇，距县城10公里。是道教全真派三大祖庭（北京白云观，山西永乐宫，陕西重阳宫）之一。是道教全真派祖师王重阳早年修道和遗蜕之所，享有“天下祖庭”、“全真圣地”之盛名。元代时，重阳宫殿堂建筑共计约5048间，东至东甘河，西达西甘河，南抵终南山，北近渭河，全真道徒往往云集于此，最盛时近万人。住道士近万名，宫观规模之大为国内道观之首。

【特别说明】

1、《问道终南山》系中国人民大学中国传统文化交流中心《身心健康体道班》系列课程之游学问道课程，已有班级学员。现吸纳少量对外名额，欲报从速。

2、欲了解更多课程内容，请回复微信公众号索要报名申请表，或致电13240343976了解课程详情。

3、特别提醒：“十一”乃旅游旺季，请提前安排出行及订票时间，报名截止9月10日。

4、 报名后（以学费到账为准）由班级统一安排订票（费用自 理）。不能随班级出行的从各地到达西安的学员，请告知到达西安时间，方便统一接站。或可自行自西安至郦山明圣宫报道。

注：

终南山不仅是道教胜地，也是佛教胜地。佛教于西汉末年传入长安至今有1900多年的历史，而古代的长安，特别是隋唐时代，佛教在这里发展到了鼎盛，从印度佛教在此完成了“中国化”的进程，故被称为佛教的“第二故乡”。在中国和东南亚影响深远的汉传佛教八大宗派中，有六个宗派的祖庭在西安市，其中又有5宗的祖庭或中心寺院都是在终南山中。人谓“长安三千金世界，终南百万玉楼台”，又谓“一片白云遮不住，满山红叶尽为僧”。可见，不管道家与僧家，终南山都是一个必须参访的地方。