时间:2014年9月10日 主讲:古典 整理: 许琪—V18生涯规划师认证班 张岩—V31生涯规划师认证班 方译苗—V12生涯规划师认证班
三叶草模型的三个隐喻
生涯三叶草模型是我在2011年研发出来的,经过大概的三年的时间,这个模型已经有了很多的发展和更高阶的应用,我自己对这个模型也有很多深刻的感受以及真实生活中的应用,现在跟你们分享。首先想和大家分享三个关于这个模型的隐喻:
三叶草三种情绪的调整与切换
【课堂全回顾】 生涯三叶草的三个隐喻:
1.无效高压工作的超导线圈
2.找到中心的陀螺
3.重回轨道的第一速度
生涯三叶草的三种情绪及对应解决方案
焦虑:悦纳、调整要求、提升能力、发挥优势
失落:悦纳、调整资源、链接价值、转换价值
厌倦:悦纳、提升职业兴趣、发展为副业、发展为新的职业段,慢慢用脱敏的方式做一些小的尝试。
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