本文是今天的【妈妈教育专题】第一篇， 看到这个视频的时候简直惊呆了！ 日本妈妈果然是神一样的存在。。。 不过下面很多技能确实非常值得我们职场妈妈参考！ 爸妈营努力把技能都分析了一下， 大家一起来学习吧！ 本文为爸妈营原创文章，任何未经授权的转载均为抄袭，爸妈营已设专人核查举报，还望某些人自重。 回复“妈妈”，可以查看爸妈营所有的【妈妈教育专题】 ===以下为正文开始的分割线=== 日本的一档综艺节目里，一位强大的妈妈展示了如何在早餐短短的5分钟内搞定孩子起床、做饭（还是早餐+午餐都搞定）、穿衣、出门送孩子上学。。。 视频全程高能，简直让人叹！为！观！止！ 看完后，观众们的表情一直是这样的。。。根本停不下来！ 好了，这位神奇的日本妈妈早晨5分钟干的事儿，估计不少我们寻常人都得花一个小时。。。 当然，电视节目可能有很多夸张的成分在，但是其中还是有不少生活窍门值得妈妈们借鉴的。 下面跟着爸妈营一起来学习如何在5分钟内完成这些“艰巨”的任务吧！ 1）妈妈自己起床 耗时：3秒 闹铃一响，妈妈就醒了过来，关闹铃，下床一气呵成！什么赖床啥的毛病是绝对不能有的。。。
2）叫孩子起床 耗时：1秒 “宝贝起床了，乖哦。。。”一般都是这么叫孩子起床的吧。 人家是这样的。。。简单粗暴有效啊！ 3）脱孩子睡衣 耗时：1秒 看下面动图，会发现妈妈一脚踩住孩子睡裤的裤脚，向上一提，裤子就掉下来了；顺势衣服往上一撩，衣服也脱好了。 原来还能这样脱睡衣，真是太有才了！ 4）做早餐三明治 耗时：30秒 怎么样在孩子洗漱的时间里，把早餐准备好？ 2片切片面包，加上沙拉酱、牛肉、蔬菜。 用玻璃饭盒压出形状，刀子一切，三明治就完成了！ 5）做午餐便当 耗时：约2分钟 在孩子洗漱、穿衣的过程中，这位高效率妈妈还把午餐便当也准备好了，因为都是穿插完成的，上面的时间只是个大概时间。 如何这么高效率？请注意看台子上的神器！ 这真的是烤章鱼小丸子用的烤盘。。。。 格子里摆上蔬菜、香肠、加上盐和水，由于烤盘的温度是恒定的，基本不用管，记得翻面就好了。 还能烤鸡蛋仔。。。 有菜有肉有蛋，营养够了，卖相也不错的样子。
再加上孩子穿裤子时顺手“摇一摇”出来的米饭团。
午餐便当完成！
6）鲜榨苹果汁 耗时：15秒 提前把苹果放入冰箱冷冻，早晨拿出来解冻，剪出开口，一压，就出来苹果汁了！简直太神奇！ 各位妈妈们学到了么？ 苹果冰冻后是软绵绵的，棕色的，如下图。 爸妈营友情提示，这个技能一定要学！太好用了！
剪出开口后，用手挤就能挤出果汁啦。
7）帮孩子穿衣 耗时：1秒 孩子洗漱完毕后1秒穿衣！诀窍就是把背心（T恤也可以）挂在衣架上。孩子站在衣架下方，然后从头一套。。。完成！ 下面的动图已经是慢动作了，妈妈们自己体会吧。
8）叠衣服 耗时：1秒 孩子书包里少不了要带上干净衣服，如何超快速叠衣服呢？ 其实这种叠衣服的方法网上也有不少，看起来有些难但是学好以后绝对提高效率！
下面这张动图把步骤分解得非常清晰，妈妈们学会了吗？
9）让孩子自己穿裤子 耗时：5秒 孩子自己扭呀扭就把裤子穿好了，从没见过这么有趣的穿裤子方法！赶紧让自己家里孩子学学，妈妈们又可以解放双手了（偷笑）~ 视频里的孩子在穿裤子的同时，还在“摇一摇”自己的午餐饭团，真是妈妈的好帮手！ 爸妈营神插入：话说有这么强力的妈才有这么强力的宝啊。。。大家有兴趣地可以把自己家里那个培养一下。。。
10）孩子+妈妈合力穿外套 耗时：15秒 视频里这一段有点儿表演性质了，爸妈们看着欢乐欢乐就行，别把腰扭着了。。。
11）背书包、背水壶 耗时：2秒 伸左手背水壶，伸右手背书包，搞定！
起床后的5分钟不到，母子俩已经收拾好可以出门了！
别看视频里这位妈妈好像轻轻松松就把一切都搞定了，俗话说台上一分钟台下十年功，其中的辛酸真是只有当妈的人才知道！ 这位日本妈妈只是所有辛勤为孩子操劳的妈妈们的一个小缩影，妈妈们，你们辛苦啦！ 如果你们还想看一遍视频，再附送一下，供复习。。。 【爸妈营】亲子资料库 关注我们，回复“妈妈”， 即可阅读下面所有文章。 《你可以当全职妈妈，却不是不上班的女人》 《致妈妈：你最大的敌人，就是你自己》 《我们不能割舍的孩子和事业心》 《所谓成功，就是有时间照顾自己的小孩》 《母亲，让孩子全然依恋你！》 《如何成为一个真正的辣妈》
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