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一名心理咨询师的独白

 日精月华 2015-08-27

嗨!我是一名心理咨询师。


首先,我并不知道你在想什么,也不能通过简单聊一聊就能看透你这个人;其次,我和我的同行们不是因为心理变态才走上这条路,而是源于内心深深的热爱;最后,你到底选哪个女朋友靠我真的是解决不了的,可能得靠脸。。。


开的玩笑了,但是很生动地诠释了心理咨询师经常遇到的尴尬境地。自从进入这一行,身边的朋友会经常找你“聊一聊”,感觉他们多了一个万能的朋友,可以替他们排除万难,破解一切困境;来访者会直接把自己交给你,如同一个坏了的机器,找维修师傅把坏的零件换掉就可以;七大姑八大姨会替你深深地担忧,会不会把自己搞疯,总会善意地提醒俺爹娘防止我走火入魔。。。



很多人不了解心理咨询师的真实生活是什么样子的,是不是就坐在沙发上陪人聊聊天,轻轻松松按着小时收费。小编也想这样啊,可是现实总是很骨感:白天上班需要处理琐碎的行政工作,接到各种求助电话(当然少不了骚扰电话),如有预约面询,需要提前半小时准备,咨询后做个案记录,分析整理总结;晚上要参加各种学习沙龙、远程培训(咨询的内耗非常大,停止学习将跟不上来访者进步的速度);每周至少一次的专业督导和个人体验(好老师的咨费不是我等小辈靠咨询支付得起的)。最重要的一点是,要想成长为一名资深咨询师,可能至少要付出10年的成长时间,在自己的理论、实操和自我体验到了一定的阶段以后。


所以能继续走在这条荆棘之路上的可爱人儿们,除了热爱,我找不到其他动力来解释这种执着。引用一位同行的话,我们的生活状态就是:不是在学习,就是在去学习的路上,不是在接受督导,就是在自我体验和成长中。



那么,身为咨询师的我们会有困扰吗?会,如同医生也会生病。心理学界有一个笑话:一个患有暴露癖的男人跑到酒吧,跳上吧台,冲着酒客们撒尿,结果被强行治疗。经过艰苦卓绝地精神分析后,他又重返酒吧,再次上台撒尿。警察抓住他问:“你不是被治疗过了吗?”答曰:“上次我撒尿,不知道我为什么要撒。现在经过治疗,我知道我为啥要撒了。”笑过之后会不会略感沮丧和无奈呢?一旦真正的猛虎扑至眼前,深陷沼泽之余,会发现自己是那样的无力,所学远远不够。来访者的反复甚至倒退会给我们带来深深的挫败感,被折磨多了,甚至怀疑自己为何要如此”自虐“。但最终,当坐在你面前的那个人选择了信任你,选择了让你陪伴他度过生命中的一段艰难岁月,你会从心底里生出一种尊重,佩服他选择改变的勇气,惊叹他成长的速度,感谢他给了你成长的土壤。我渐渐明白,陪伴与接纳,本身已是一种疗愈。




最后,至我自己:亲爱的,不要急,就这样慢慢的,抱持着,静候那一朵花盛开。You have to feel,in order to heal!


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