7种食物男性健康不可缺

1.海鲜：可以增强性能力

2.大蒜：具有强烈的杀菌效果，能消灭侵入体内的病菌

3.高维生素C食物：有助于男性抗精子老化

4.全麦面包：吸收身体内不需要的胆固醇和脂肪

5.深海鱼：深海鱼对心脏血管特别有益

6.西红柿：保护前列腺

7.适量红酒：可有效防止动脉阻塞

本文来源：型男健身学院