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finger-roll， 就是打篮球的时候，指间拨球上篮。 飞往蓝圈时，优美的指间拨球上篮（finger-roll）、用任意左右手完成的优雅的反向上蓝，或者是在2个7尺大汉的... 不论他是在面对3人包夹或者是空中变向，Gervin总是使得那些看上去不可能完成的投篮变得就像罚球那样简单。... 抛投的 要点是在 出手和 跳投不一样， 跳投有滞空时间时间 抛投没有 一起跳求就出手了 其实我用最简单的方法告诉你 抛投比较象单手跑投 就是骑马射箭的姿势 不同点有2点 比骑马射箭的出手时间要快 是脚一离地 球 就已经出手了 骑马射箭是有一顶的滞空时间 抛射是没有的 第2点不同就是姿势上 骑马射箭 是左手有扶球的动作 抛投没有 是单手象上延伸的 抛投最好别做出拨腕动作 球主要 要象上延伸 也不是完全不拨碗 就是说拨碗动作别做出来 本人比较善用抛投 篮球教学的书上都有教上篮 跳投 传球， 为什么没教抛投？ 因为这项技术是在实战中 学来的， 感觉比较有用， 可以在实战中 不断摸索学会的， 姿势的难点是起跳和出手的时间，很多人学不来， 就是说你脚一离地是时候， 球早已经飞出了手。 |
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