解放军第309医院中医科来要水医生,微信号laiyaoshui 秋风起,天转凉了,对于皮肤干燥而瘙痒的病人来说,凉在皮,痒在心?。人身有几个“止痒穴”,那么今天就来学学吧。 一、曲池穴——是手阳明大肠经的常用腧穴之一,位于肘横纹外侧端,是退烧、祛风止痒的要穴,怎么去操作呢?首先曲肘,用另一只手的拳头尖去敲打此穴,每次72下,一天三次,要以有酸胀感为好。
二、血海穴——是足少阴脾经上的穴位,有“血之海”的意思,位于大腿内侧,髌骨内上缘上两寸。具有调节血液循环、祛风的作用。操作方法,可以用自己的拳头轮流敲打此穴,每次72下,以酸胀为度,每天三次。女汉纸们要注意了,此穴可以治疗痛经,月经不调哟!
二、血海穴——是足少阴脾经上的穴位,有“血之海”的意思,位于大腿内侧,髌骨内上缘上两寸。具有调节血液循环、祛风的作用。操作方法,可以用自己的拳头轮流敲打此穴,每次72下,以酸胀为度,每天三次。女汉纸们要注意了,此穴可以治疗痛经,月经不调哟!
三、三阴交——是足少阴脾经上的穴位,为肾、肝、脾经的交汇穴,所以可以调理三脏气血。位于内踝尖上约四指宽的位置,具有活血通络的作用。
三、三阴交——是足少阴脾经上的穴位,为肾、肝、脾经的交汇穴,所以可以调理三脏气血。位于内踝尖上约四指宽的位置,具有活血通络的作用。
有诗为云: 小小穴位显神通, 功能主治各不同; 相互搭配调气血, 祛风止痒效堪功!
有诗为云: 小小穴位显神通, 功能主治各不同; 相互搭配调气血, 祛风止痒效堪功!
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