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均瑶集团董事长王均瑶38岁；青岛啤酒副董事长彭作义，56岁；爱立信中国总裁杨迈54岁；青年科学家胡可心38岁；娱乐圈最近逝世的憨厚的傅彪、爽朗的高秀敏……据统计我国人口平均寿命已达71岁。有资料显示，白领阶层（包括科学家和高级干部）的平均寿命只有58岁，而高收入的白领基层更低，只有51岁。慢性疲劳综合症影响了几代人的健康，许多人才英年早逝，对国家和社会是极大的损失，对家庭是极大的悲哀。原因何在？对策何在？ 世界银行总结全球卫生发展经验认为：“良好的健康状况可以提高个人的经济生产力，提高各国的经济增长率“。因此投资于健康是加快经济发展的一种方式。北京大学光华管理学院刘国恩教授曾在1997年调查万名农民健康与收入，发现健康良好者年均收入1600元，较好者1400元，一般者1200元，不好者1000元，证实了世界银行的论断。许多人“40岁前用命换钱，40岁后用钱换命”。或者说，40岁前用健康换财富，40岁后拿金钱买健康。 人活到90岁，有三个方面的因素是很重要的，第一是六岁前没有受很大苦，第二到40岁时知道调节自己，第三就是要有一个忘乎所以的爱好。俗话说花不可无蝶，水不可无泉，人不可无趣，所以人必须有一个自己的爱好。 我们每个人在追求幸福的过程中，实际要注重三个方面，这三个方面就向三个球。第一个工作学习球是实心球，很沉；第二个身体状况球，是有弹性的，年轻时弹性很大，随着年龄的增长分泌的生长素越来越少，身体状况越来越差弹性就会越来越小；第三家庭情感球，是玻璃球，掉在地上就会碎且难以恢复。 我们许多人把资金投到生产上，没有想到投资到身体上、家庭上、情感上。专家讲得好，三分是治疗七分是心理，很多人没有想到，许多病是我们自己得成的，人不是累死而是憋死的。所以在我们的一生，要把三个球都抛起来且稳稳接住。 健康是生命的根本，革命的本钱。没有健康就谈不上事业有成、家庭幸福，就是生而不活。 投资健康有多种方式：一种进行健身运动，提高身体各系统的功能，提高生命质量；一种是营养保健，补充细胞所需要的各种营养素和生命物质，例如人类生长因子，保持旺盛的精力和体力，更好地工作，享受丰富多彩的生活。 人的生命可分为四个阶段。35岁前是健康期；35—45岁是疾病形成期；45—55岁是疾病爆发期；65岁以后是相对安全期。只要我们科学锻炼、合理膳食、营养平衡、心情乐观，就一定会健健康康活到90岁。要想实现梦寐以求的长寿理想，就应该及时补充人类生长因子。它可以延缓、终止、甚至逆转衰老！延长人的寿命40-50岁至120岁！而且是健康的、心情愉快的生活着。 |
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