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【弥雅瑜伽】清晨用一段瑜伽唤醒身体

 智能人做超人 2015-08-30
【弥雅瑜伽】清晨用一段瑜伽唤醒身体
 清晨,早起十分钟,用一段温和的瑜伽姿势逐步唤醒身体,调动起身体内在的精、气、神,让整个人一天活力好心情!弥雅为大家准备了这样一套早晨在洗漱间就能练习的体式,每天十分钟美体、丰胸、翘臀、收腹,统统没问题哦~
 
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