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注意！夏天大汗淋漓时，千万不要用冷水冲凉！ 昨天（3日）一早，浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师发了一条让人唏嘘的长微博，题目是《一桶冷水毁了一家》。 “这不是故事会，而是刚刚发生在我们身边悲伤的故事。”丁医师说，他写这篇长微博是在凌晨五点多钟，距离宣布患者死亡仅过去了三四个小时。写的时候，他心情特别复杂——一桶冷水让夫妻俩从此阴阳相隔，感觉好可惜。 丁医师说，冷刺激引起的急性心肌梗死在寒冬较为多见，但在炎热的夏季也会发生。生活中，因贪凉冲冷水澡、大口喝冷饮的现象也不少见，对有些人来说，这可能是危险的行为。 前降支100%全闭 全身2/3的血液由这里供应
8月1日上午，炎热的天气让男子觉得浑身难受，他光着膀子，去打了一桶水，从头上浇了下来，瞬间感到凉快了不少，但没多久，他就出现胸闷、出虚汗。“当时，他和我说，就感觉有东西压在胸口一样，有点闷。我问他要不要去看看，他说，可能是中暑了，去床上躺躺就没事了。”他的妻子说，“我想，他平时身体都挺好的，也就没放在心上，就去做自己的事情了。” 三个多小时后，他因胸闷加重，并伴有胸痛，在妻子陪同下立即去当地医院就诊。 “他的情况很严重。”丁亚辉医师说，“从他的转诊报告来看，就诊时，他的心肌出现了大面积梗死，其中，前降支（左冠状动脉的一个分支）已经100%全闭，这是一个非常重要的分支，全身2/3的血液都是由这里供应的。尽管当地医院已经及时给他做了介入，但由于他心肌梗死面积过大，心肌细胞随即出现了大面积的水肿（就好比烫伤的皮肤会起水泡一样），从而引起了心源性休克。随着病情的恶化，他的血压也越来越低，全靠升压药维持在那里。” 8月2日晚上9点多，他转诊到了省人民医院。“由于他的情况比较严重，在来到我们这边之前，我就已经向当地医院了解了大致情况，我们也提前为他做好了抢救的各种准备。可是，他的病情进展得太快了，刚到我们急诊室门口，他的心跳呼吸就骤停了。”丁医师说，抢救了四个多小时，用了大剂量的强心剂和升压药，遗憾的是最终没能挽回病人的生命。 夏季急性心肌梗死并不少见 医生提醒不要过度贪凉 这是丁医师第一次在夏天遇到因冷刺激导致急性心肌梗死的患者。 “突然的冷刺激，不仅会造成外周血管急剧收缩，导致血压升高，还会导致冠状动脉严重痉挛，斑块破裂，血栓形成，造成急性心肌梗死。”丁医师说， 寒冷的冬天是急性心梗的高发期，这是众所周知的，但丁亚辉医师发现，急性心肌梗死在夏季也不少见。他说，这主要与室内外温差过大，或者人们过度贪凉有关。如果把冠状动脉比成自来水软管，突如其来的冷刺激，就好比一个强大的外力硬生生地把软管压变形了，软管内部难免会受到损伤。如果它的质量本来就不好（如有血栓），软管就会急性闭塞，里面的水就流不出了。当血液无法流通，心肌就会缺血坏死，临床称之为急性心肌梗死。 丁医师提醒，大汗淋漓时，千万不要立即用大量的冷水冲洗身体，可以沾少量的水在身体上擦拭一下，等身体耐受了这个温度，再洗。此外，也不要在饭后或者很饿的时候洗澡。若出现心脏部位有闷胀感、呼吸不畅等症状时，要及时就诊。 一桶水毁了一家 丁医师的长微博——
1血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高，温度过高的水能使人的血管扩张，低血压的人容易出现脑供血不足，会发生虚脱。 2体质较差女性不能用冷水洗澡对于那些身体体质较差的女性们，是不能用冷水洗澡，否则本来抵抗力较差的身材，会因冷的刺激，会引发感冒、发热等疾病。 3酒后不宜洗澡酒精会抑制肝脏功能活动，阻碍糖原的释放。而洗澡时，人体内的葡萄糖消耗就会增多。酒后洗澡，血糖得不到及时补充，容易发生头晕、眼花、全身无力等症状，严重时还可能发生低血糖昏迷。 4劳动后不宜立即洗澡无论是体力劳动还是脑力劳动后，都要休息片刻再洗澡，否则容易引起心脏、脑部供血不足，甚至发生昏厥。 5发烧时不宜洗澡当人的体温上升到38℃时，身体的热量消耗可增加20%。此时，身体是比较虚弱的时候，这个时候洗澡容易发生意外。 6饭后不可立即洗澡饭后,体内血液集中在消化系统,以利于消化食物。如果这时洗澡的话,周围血管扩张,血液重新分布。造成消化系统血液循环相对减少,可造成消化不良等。
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