世界越喧闹，身体越需要“好声音”

闹钟的滴答声，每一声都响在失眠人的心里；自然界中雨声、蛙鸣，却能帮你睡的又快又香……人的一生，都在声音的包围中度过。声音不仅有悦耳和难听之分，还会对人的心理和生理产生影响。那么，我们如果通过声音来开启健康的大门呢？跟着生命君来一起看看吧。