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陆静珏：上海市第七人民医院神经康复科副主任医师。 每年中风病人大约有150万，其中70%-80%的病人生活不能自理。 中风的康复过程非常漫长，病患要有信心，家属要有耐心。 突发中风的急救：先判断病患神志是否清醒、检测两侧手臂是否有力、确定安全体位让病患呼吸顺畅、保护病患的牙关、清理病患嘴中的物体。
图：中风 突发中风的黄金抢救时间是3.5小时以内。 中风患者在早期护理时需要专业医生的介入，康复期间需要定时随访；中风病人的康复训练无处不在。 中风患者的仰卧位肢体摆放：上肢、手抬高预防水肿，掌心张开朝上。下肢髋关节内收，膝关节轻度弯曲。 中风患者的健侧卧位肢体摆放：上肢患肢充分前伸，患肢掌心向上；下肢患侧膝屈曲、垫高。 中风患者的侧卧位肢体摆放：上肢患肢充分前伸，下肢患腿支撑起来、屈膝。 中风康复训练-重心转移：用两个手指顶住患肢胯骨，用膝盖顶住患肢摆正患者的患肢。 中风康复训练-屈髋训练：拉住患者的健肢，千万不要拉患肢。 中风的康复过程一般是3-6个月。
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