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【家常菜】简单而又美味的萝卜丝鲫鱼汤

 会吃会喝 2015-09-05
     此道家常菜汤名符其实就是每家都可以常做的,取材容易,做法也简单,虽没有化腐朽为神奇,但也算是平淡中出美味,钓鱼人最不缺的就是鲫鱼,而鲫鱼做汤是最好的,尤其是野生小鲫鱼(三四指宽带黄金色的那种)做出的汤更鲜美甘甜而不腻。大家都知道鲫鱼汤益气下奶,而配上有“土人参”之称的白萝卜更有提神去咳化痰之功效。好下面切入主题:
    材料:小鲫鱼2-4尾,白萝卜一个(或半截),姜丝少量,细葱2根,可加点原须菜(即香菜),花生油及盐,味精。
   步骤:(一)杀鱼,(二)切萝卜丝,(三)煎鱼,(四)煮汤。
四步即成简单而又美味的萝卜丝鲫鱼奶白汤。
    先取野生小鲫鱼2尾:



(一)鲫鱼去鳞去鳃,剖肚去除内杂物,把鱼肚内黑膜刮洗干净,用盐腌制备好:

(二)取白萝卜一个,洗净,切成丝:







(三)这个时间鲫鱼已腌好,架锅,先大火把空锅烧干,再小火放花生油或菜仔油,(此步是煎好鲫鱼的关键,大火烧干空锅,小火放油,要不你就等着吃碎鱼渣片了)然后放入沥掉水的鲫鱼,两面用小火煎香至微黄后加入姜丝炒下,(如果重口味的此时可加干红辣椒切小断爆炒):

(四)放适当的冷水用大火烧开后煮约5分钟,再放入萝卜丝煮至萝卜将熟可放盐,再用小火慢煲5分钟就放少量味精就可出锅,(喜欢胡椒粉也可加点)


出锅后再放入葱花,也可加点原须菜(即香菜)。



如此鲜甜美味,请各位尝尝


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