做好6件事，整个秋天不生病

最近半个月，虽然夏天的颜色还没有改变，但我们从越来越高远的天空、带着丝丝凉意的微风中，已经找到了记忆中“秋天”的味道。在中医看来，每年一次的“秋燥”又开始侵扰人体。生命君采访专家提醒大家，让以下6件事帮你健康、安稳地度过这个秋天。