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定期清理头脑缓存,有效提高生活动力

 灻沐鑫佛艺 2015-09-17

一位事业有成的企业家,当他达到事业的巅峰时突然觉得人生无趣,特地来到寺院向大师请教。

大师告诉毫无兴趣和信心的企业家:“鱼无法在陆地上生存,你也无法在世界的束缚中生活;正如鱼儿必须回到大海,你也必须回归安息。”

企业家无奈地回答:“难道我必须放弃一切的事业,进入山里修炼?”

大师说:“不!你可以继续你的事业,但同时也要定期回到你的心灵深处。当回到内心世界时,你会在那里找到祈求已久的平安。除了追求生活的目标外,生命的意义更值得追寻。”

我们总是处于人群之中,在喧闹的人群里你听不见自己的脚步声。远离生活,能让我们重新认识到自我存在。先从每隔几天抽出一小时开始,关掉手机、电话,一个人静静地呆着,什么也不做,让自己的思绪天马行空,随意飘扬,但前提是自己不能骗自己,去掉一切伪装,看看真实的自己到底是什么。坚持下去,渐渐你就会发现你在这一小时内想的事情会有所变化,这一个小时的清闲让你感觉很舒服,干起活来也不再像以前那样手忙脚乱,你可以很从容地去处理各种事务,不再有逼迫感。你可以逐渐延长空闲的时间,三小时、半天甚至一天。

定期抽出点时间,抛开一切事情,什么也不干,把你从混乱无章的感觉中解救出来,让头脑有清理内存、彻底净化的时间。


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