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小儿推拿是一种纯绿色疗养手法，不仅能够增强孩子的抵抗力，而且可以增强孩子机体的自然抗病能力。其实经过按摩抚触的宝宝长大后情商都比较高，有强烈的自我意识感，更能应付情绪上的波动。如果每天给宝宝进行抚触，宝宝的生长发育情况会更好，和爸爸妈妈的亲近感也会更加浓烈。 小邦就分享一些治疗宝宝常见病的推拿位置和手法吧↓↓↓↓ 【龟尾】 [位置] 在尾骨端。 [操作] 用拇指端或中指端揉，称揉龟尾。 [功用] 调理大肠，消炎，止泻通便。 [主治] 泄泻，便秘，脱肛，遗尿。 【肺俞】 [位置] 在第3胸椎棘突下缘（第3胸椎与第4胸椎间） [操作] 用两拇指或用示、中二指揉两侧肺俞，称揉肺俞；用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次，称分推肺俞，或称分推肩胛骨。 [功用] 益肺理气，止咳化痰。 [主治] 发热，咳喘以及一切呼吸道疾患。 【脊柱】 [位置] 自大椎至长强呈一直线。 [操作] 自上而下作直推，称推脊；用捏法自下而上称为捏脊。捏3～5遍，每捏3下再将背脊皮提1下。 [功用]具有强健身体的功能。 [主治] 发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。 【天枢】 [位置]肚脐旁2寸（约一指）的地方，左右各一个。 [操作]用食指和中指分别点按在两侧的天枢穴，轻轻的按揉，揉50~100次。 [功用]能疏导大肠，理气消滞。常用治疗消化系统疾患。 [主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘，消化功能紊乱。 【腹阴阳】 [位置] 在中脘穴与两胁下之软肉处。 [操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐，向两旁分推，称分推腹阴阳、分腹阴阳；掌或四指摩称摩腹。 [功用] 健脾和胃，理气消食。 [主治] 腹痛，腹胀，肠鸣等消化系统疾患。顺时针摩腹可通便，逆时针摩腹可止泻 【膻中】 [位置] 在胸骨上，两乳头连线之中央，属任脉 。 [操作] 中指端揉称揉膻中；两拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中 [功用] 膻中为气之会穴，居胸中，推揉膻中能宽胸理气，止咳化痰。 [主治] 各种原因引起的胸闷，呕吐，气逆，咳喘，痰鸣等症 。 【一窝风】 [位置] 在手腕背侧，腕横纹中央。 [操作] 指端揉，称揉一窝风。 [功用] 揉一窝风能温中行气，止痹痛，利关节。 [主治] 一切腹痛，伤风感冒，关节痹痛，急慢惊风 【退六腑】 [位置] 在前臂尺侧，自肘关节至腕横纹呈一条直线。 [操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕，称退六腑或推六腑。 [功用] 清热，凉血，解毒。 [主治] 高热，咽痛，鹅口疮，腮腺炎，大便干燥等。 【内劳宫】
[位置]在掌心中央，握拳屈指时中指、无名指所指处中间。 [操作]用中指揉，称揉劳宫。揉100-200次。 [功用]左揉发汗，右揉泻心火，除烦躁。 [主治]发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等 。 【小天心】
[位置] 在大小鱼际交接处凹陷中。 [操作] 用指端揉，称揉小天心；拇指甲掐，称掐小天心；以中指尖或屈曲的指间关节捣，称捣小天心。 [功用] 揉能清热镇惊，利尿，明目；掐捣能安神镇惊。 [主治] 烦躁不安，夜啼，小便赤涩，目赤肿痛等。 【手阴阳】
[位置]掌侧腕横纹，又称大横纹。桡侧（拇指侧）为阳池，尺侧（小指侧）为阴池。 [操作]两拇指自掌侧腕横纹中央向两旁分推，称分推大横纹。 [功用]平衡阴阳，调和气血，行滞消食。 [主治]腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安 。 【板门】
[位置]手掌面大鱼际平面。 [操作]用拇指按揉板门称为揉板门，顺时针、逆时针都可以。从腕横纹推向拇指根称为横纹推向板门，可以止吐。反之，称为板门推向横纹，可以止泻。 [功用]健脾和胃，消食导滞。治疗乳食停滞，食欲不振。 [主治]食积、腹胀、食欲不振、呕吐、腹泻等。 【肾顶】
[位置] 在小指顶端。 [操作] 以中指或拇指端按揉，称揉肾顶 [功用] 揉肾顶能收敛肾气，固表止汗。 [主治] 自汗或盗汗（白天或夜间汗多），解颅（即囟门应合不合）等 【肩井】
[位置] 在大椎与肩峰连线之中点，肩部筋肉处，属足少阳胆经。 [操作] 用拇指与示中二指对称用力提拿肩井，一般提拿5次；用指端按肩井，称按肩井，一般按两分钟。 [功用] 发汗解表，补益气血。 [主治] 感冒，昏厥，上肢活动不利等。
小儿推拿看似简单，实则内涵丰富，而且手法上讲究颇多。适用的对象一般为6个月～9岁的孩子，尤其适用于半岁～5岁的婴幼儿。宝妈们对宝宝进行推拿时，手法要轻快柔和、平稳扎实。另外，推拿以后，宝妈们还要注意让宝宝在饮食、起居等方面多加注意哦~ |
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