孕妇能吃柿饼吗?柿饼不适合什么人吃?柿饼是美味,好多人都喜欢吃。特别是怀孕后的孕妇准妈妈一般都很馋的,很能抵挡得住柿饼的诱惑,那么孕妇能吃柿饼吗?柿饼不适合什么人吃?
其实,柿饼孕妇是可以吃的,而且柿子营养丰富,矿物质,维生素含量高,但是好吃,不能多吃哦。 柿子成熟的季节。柿子含有丰富的纤维素、钙、维生素C、素、糖、蛋白质及铁、碘等微量元素,具有清热、润肠、止血、降压的作用,对高血压、大便秘结、等疾病有良好的疗效。 1、柿饼民间用柿子疗疾的吃法很多。生食柿子就有润肺祛痰、健脾、止咳、止血、解毒的作用。如果发现高血压患者有中风的预兆时,以鲜柿榨汁,每日用汁半杯,用米汤调服,即具急救之功效。 2、柿子还有减肥的特效。常食鲜柿子,可以养颜、治疗。用一个青柿子与30克桑枝一起用水煎,每天喝1-2次,则有减肥的功效。把鲜柿加工成柿饼后,每天吃3-5个,则有美容去斑的奇效。 3、柿饼柿子虽好吃,但也有食用的禁忌。进食柿子后,特别是空腹进食较多,如一次超过3个,又是未成熟、未去皮的柿子,便易在胃内形成团块,既不易消化,又不能通过幽门从胃中排出,容易形成胃柿。 柿子有“5不宜”: 1.未成熟的柿子不宜过多食用。 2.空腹时不宜食柿。 3.过度劳累、疲乏时不宜食柿。 4.不宜同食含纤维素较多的蔬菜等食物。 5.患有慢性胃炎、消化不良等胃功能低下者不宜食柿。 |
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