脾胃与其他脏腑的关系以及基础调养

2015-09-12 山东德州祥康堂爱心平台服务中心

脾胃与其他脏腑的关系及影响

脾胃有病还会造成其他脏腑的疾病和表现症状，反过来也会受其他脏腑的病变影响。

下面简要举几条：

1．知肝识脾，意思是说肝一旦有病，则需要加强对脾的保护。如重症肝病，会出现腹水，引起脾大，脾出血，进而导致脾切除。

2．胆有病会影响到胃，由此造成的胃病占80%左右；影响胰腺，造成慢性胰腺炎占到50%左右。此处提醒一句，久治不愈的胃病一定要查一下胆，看是否是由胆引起的，以求标本兼治，彻底治愈。

3．脾阳不振，脾气虚不能引血上行至肺、心、脑，造成心慌气短，心肌缺血，脑缺氧，头昏沉不清醒，记忆力减退，失眠等。

4．肺是贮痰之器，脾为生痰之源，脾为土，肺为金，土生金意思是说脾虚必带来肺虚，会导致肺部一些疾病的发生。

5．脾肾阳虚会造成五更泻，大便溏稀，不成形。

6．肝气盛、肝火旺会影响胃，会吐酸水，恶心呃逆，引起反流性食道炎的发生。

上述较多有关脾的临床病症表现有的是属阳虚，有的是属气虚，有的是脾阴不足，有的则是脾血所致。了解脾胃的重要性，特别是知道了脾与心脑血管疾病有关，与神经系统有关，与免疫力有关，与呼吸系统有关等等，那么我们平时应该注意哪些问题，如何加强对脾胃的保护呢？

脾的功能及调养保护

还得重复一下的特点，脾喜燥恶湿；久居湿地伤脾，过食生冷，也是最为常见的原因。尤其是暴饮，最为普遍，也最为严重，易伤脾阳。劳倦伤脾，工作和运动要讲适度，要与休息相对平衡，过劳会伤及脾气。思虑过度伤脾，用脑过度，长期超负荷，不得休息，最易伤及脾血。

如何加强调养和保护：

1．饮食不宜过饱，过凉，过肥腻，严禁暴饮暴食；

2．要适当运动，但不能用力过度，时间过长过猛。科学运动，注意劳逸结合，切莫透支；

3．保持三焦通畅，即上下道口通，只有浊气下降，脾气才能上升，因此强调睡前推肚子，可调脾养胃，并促进肠胃蠕动。保持大便的正常；

4．在饮食方面：脾既然恶湿，就是厌恶、讨厌湿。可吃些利湿的食物，如饭后吃些炒瓜子、炒蚕豆之类的食物，常喝些冬瓜汤、赤小豆粥、薏仁米粥等可利湿，常吃健脾补肾益肺的长白药（便秘者不宜服），常按“下水道”利湿，常按足三里健脾胃。中医讲四季养生，又有五季之说，夏秋之交这段时间通于脾，脾不好者这段时间通于脾，脾不好者这段时间临床症状会加重，气短乏力，浑身沉重，舌苔厚腻，不思饮食，腹满肚胀，可服藿香正气水，效果十分显著。