1.经常看天空,眼睛会有神,但如果有太阳就不要看了,会伤害眼睛。 2.鼻梁不够挺得要多捏捏鼻梁,但不要太使劲,会很红。 3.用生姜削成铅笔状,在眉毛上反复涂抹,眉毛会很浓。 4.千万不要戴美瞳,对眼睛不好。 5.吃完饭最少五分钟之后才能坐下,不然大腿会很粗。 6.要多笑笑,笑笑更健康!! 7.头发一天最多梳五百下,再多就会脱发~ 8.多照镜子,告诉自己很美。 9.不要整天化妆化的那么浓,在大街上会很吓人,如果要化化淡妆就好。 ![]() 11.多转眼珠,眼睛会大。 12.教大家一个减肥的小妙招:早晨起床的时候,喝一杯柠檬水,要坚持,未成年人最好不要加蜂蜜。 13.有些人会为了减肥运动,这样是最健康的减肥方法,但如果坚持不下去,就千万不要做。 14.不要翘二郎腿,那样时间长了腿型会很差。 15.最好十点之前睡觉 16.晚上最好不要喝水 17.白天要睡午觉~ 18.不要经常瞪眼,会变成斜眼。 19.如果可以的话,每天出门前可以抹一层眼线,那样的话眼睛会大一大圈。 20.走路的时候要抬头挺胸,要有自信!自信的你是最美的。 21.晚上睡觉之前洗脸的时候,要抹上护肤霜,但是抹别的也可以,但是不能抹太浓,淡淡一层就好。 22.多晒太阳,但不要在11点到2点之间晒,如果怕晒黑,就在暑假晒,那样就没人看到你晒黑的样子啦!! 23.大家是不是还为汗毛长不好意思穿裙子而烦恼那?哈哈!!,不用害怕,楼楼告诉你一个妙招:洗澡的时候,把洗澡水放一点醋就好了~ 24.不要再喝那些没营养的饮料了。买一包玫瑰,泡着喝,玫瑰对人体很好。也可以买柠檬,柠檬还能减肥o!! 25.未成年人不要喝菊花茶。 ![]() 26.多吃蛋类食品。 27.如果眼睛有脂肪粒,用苹果皮抹就好啦! 28.小腿靠墙九十℃,瘦小腿。大概十五分钟,如果有时间可以更长。 29.瘦大腿:多骑自行车,少吃盐,但不能不吃,多喝水。 30.多听音乐。 有!,就是贴墙站 大概五分钟,然后好好吃饭,多喝点奶,保持充足的睡眠 31.经常喝点红糖。对女生身体很好。但是直接喝红糖水未免太单调,在这里,楼楼和大家分享怎样喝红糖好喝:1.放在小米粥里喝。大家早晨可能经常喝小米粥,放在里面喝很方便。2.加酸奶。据说这样喝营养吸收的会很好,口号也很赞!! 32.多看点书,培养情操 33.用橄榄油涂睫毛,睫毛会变得很长 34.不要用睫毛夹了!!那样翘真的不好看,12岁整天用睫毛夹,真的不好看,不自然,飞流直下的睫毛才美,显得单纯 35.多踮脚跳,减小腿哦 36.90度仰望天空。瘦脸 37.护发素本身不护发,只是里面含的一物质会让头发柔软。 38.闲着没是拍拍腿,会瘦o~~ 39.起床的时候,敷上一张面膜,皮肤水嫩嫩!!! ![]() 40.洗脸的时候在水里加点醋,对皮肤超好,时间长了皮肤就会又白又嫩~ 41.难过的时候吃一颗糖,告诉自己生活是甜的。 42.闲着没事的时候喝点茶~~ 43.多跳绳。 44.多喝点酸奶,喝剩了的可以当面膜涂在脸上,对皮肤超好的啦! |
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