分享

平常心点滴保健知识199:养生酒方1

 【起点】 2015-10-01
 
  肾阳虚患者多出现畏寒肢冷、阳痿早泄、精冷不育、宫冷不孕、小便频数、腰膝短痛、头晕耳聋、精神疲乏等症。
肾阳虚患者适量饮用药酒,可以改善症状。
下面推荐三款药酒方:
鹿茸酒
用料:
鹿茸10克,山药30克,白酒500毫升。
制法:
将鹿茸、山药粉碎,与白酒共置入容器中,密封浸泡7日以上便可服用。
每日饮用15~20毫升。
方解:
有补肾阳,益精血,强筋骨的作用;鹿茸具有补肾阳、益精血的作用,山药益气养阴、平补肺脾肾,兼有固涩之功,上述2药合用,具气血双补,养阴壮阳之功,故长期饮用此酒,可使体健身轻,延年不老。
三圣酒
用料:
人参20克,白术20克,山药20克,白酒500毫升。
制法:
将人参、白术、山药研碎,装入细纱布袋中扎紧袋口,放入酒瓶内,注入白酒,密封隔水加热30分钟,取出置阴凉干燥处浸泡3天后启封过滤即成。
每次饮10~20毫升,宜温饮。
方解:
大补元气,健脾和胃。中医认为人参是大补元气的中药,对各种气虚都有显著的疗效。人参、山药、白术均有补气健脾的功效,能振奋脾阳,增强机体的消化与吸收功能,从而达到补养身体之目的。
首乌酒
用料:
首乌40克,生地黄40克,白酒1000毫升
制法:
先将首乌、地黄切成小片,与白酒同置入容器中,密封浸泡15日即成。
每日早、晚各服1次,每次15~20毫升。
方解:
补肾气,益精血作用。适用于头昏目眩、健忘、腰膝酸软、遗精、须发早白、神经衰弱、病后体虚等症;无病者少量服用,有强身益寿之效。
提示:
很多朋友在泡制药酒时有疑问,不知道用黄酒泡制药酒好还是高度白酒泡制药酒好,泡制药酒要用52度以上的高度酒,高度酒的酒精浓度高可以更好地把中药里的有机物泡出来。
黄酒的酒精含量低,效果差一点。建议用优质高度白酒来泡制药酒。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多