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番茄鸡蛋卷饼做法非常的简单易上手,既简单又营养的早餐适合宝宝妈妈们每天做给宝宝吃哦!
做法步骤:
准备一个大番茄,用开水烫一下,去皮待用
准备一个空的碗,番茄切碎,打三个鸡蛋,放入葱花和少许盐搅拌均匀,让蛋清和蛋黄完全的融合。
往碗里再加入大约一汤勺面粉融合蛋液搅拌均匀
热锅放少量油,待油温升到七八成左右就倒入搅拌好的蛋液,立刻转小火,但不用推动蛋饼,直至蛋饼凝结成一整个(可以轻轻转动锅,让蛋饼摊得更均匀)
蛋饼成型后用锅铲翻个面,再小火煎一会待其熟透(可用锅铲按压一下蛋饼,不凹陷就表示已经熟透)因加入了少量面粉,所以成型时基本就熟了
把蛋饼卷起来,切成小段就可以装盘了,看宝宝吃的多香
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来自: 求知博学 > 《主食面食/小吃零食》
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