低血糖时如何吃？图示15g碳水化合物零食

       糖尿病患者不但会高血糖，而且容易发生低血糖，尤其是在药物过量或饮食控制过于严格时。因此，糖友应该学会认识低血糖，预防低血糖，在出现低血糖时，要知道怎么吃能够快速纠正低血糖。

        一般来说，当糖友发生低血糖时，应服用相当于含15g碳水化合物的食物来补糖，等待15分钟后在测血糖，如果血糖还是小于3.9mmol/l，则再服用15g碳水化合物。

相当于含15g碳水化合物量的食物：

 

 

    注意：15g碳水化合物是糖友低血糖发作时需要补充的量，如15分钟后复测血糖仍低，可再次进食15g碳水化合物。