 上一期，书单君分享了一本可能会让你不是特别舒服的书 《你以为你刷的是朋友圈，其实你刷的是自己的大脑》（点击阅读） 没想到，果真刺痛了许多书友。很多人给书单君发来微信，表示要好好读书，对抗互联网的干扰。不过，对于怎么读，如何坚持，却无解。 记得我们在第一期推送的时候就说过，读书是个技术活，这一期，我们就请一位“知书达人”来给书友们分享他的读书秘诀。  我的阅读黑历史：从买买买到书奴 几年前，我是一个囤书狂，每次都手贱“买买买”，京东当当亚马逊任何一次200-100的活动我都没有错过（-_-!） 但问题来了：书本堆积如山，更要命的是，我发现很多书买过来后都出第二版了我居然还没看！  于是，在2014年年底我发起了“超人计划”：每周一本书+每周一份读书笔记，对我采购的书籍进行“轰炸”式的阅读。 读书笔记以简书为基地，开始了自嗨阅读旅行：  一周一本书计划在简书持续了40周，完成30篇正式读书笔记，写废10篇。 在这死磕的过程中，我每天花在阅读上的时间是多少呢？ ▽ 每天早上起床洗漱之后，就开始看书，时间大约在1个小时，一页一页的看，划重点，贴便签。 使用的是RIA读书法 ▽  然后在我会在周六周日憋着写读书笔记，结果发现，周一周二看的书我都忘得一！干！二！净！了...... 虽然，这个一周的阅读目标计划，让我对阅读越来越有信心。但是面对下面堆积如山的书籍，我还是会产生恐惧。 晒书房APP里堆积的书，即使一周一本也要看十几年 这时候，我对自己这种方式产生了质疑： 我输出了30篇读书笔记，做了几次读书PPT，为什么我好像什么都没记住？“一周一本书”计划，在买书如山倒面前，完全是拿有限的生命和无限的战斗在拼啊！ 就在我陷入了书奴的泥沼时，我被两本书给救回来了。 ▽  秋叶的《如何高效阅读一本书》  齐藤英治的《王者速读》 现在，我每天早上花30分钟阅读，不管是出版社赠书还是图书馆借的，还是从朋友那里薅（hāo）过来的，都强迫自己必须看完。如果确实精彩，会再给30分钟。 我是怎么做到的？ ▽ 6步搞定“30分钟速读一本书” 转变心态 首先，你要认识到自己不是书奴，你要成为书的国王，书是奴才，你让他从书架上下来给你讲，他就得下来，你挺烦了让他滚，他就得滚。你日理万机，哪有那么多时间听一个奴才絮絮叨叨跟你扯几天几夜？ 准备番茄时钟 番茄钟是一个时间管理工具。一句话，利用道具让你在一段时间内保持专注，阻止外部和自身打断。  番茄工作法流程 进行番茄工作法时要坚守以下原则： 在一个番茄时间内不能做与任务无关的事情（上厕所也要憋着！），否则番茄作废。 千万不要在非工作时间内使用番茄工作法。如果和女朋友吃个饭还要计时的话......那画面太美，我都不敢看了。 不要拿自己的番茄数据与他人的番茄数据比较。（相信我，不然你会自卑的。）番茄数量的多少不一定能决定任务的成败。看着有些人满满的番茄，还是读不完一本书。要有一份适合自己的作息时间表。好好休息才能好好工作哦。 5分钟自我介绍 想象一下你在逛书店，拿起一本书的时候，你会干什么？  别乱逛行不行？ 请用5分钟的见面时间了解这两个部分： 1 封面 除了看这本书的题目之外，还要看副标题和背面的作者介绍或者专家推荐。一般标题高大上屌炸天的，副标题肯定会老老实实告诉你这本书到底想干嘛。比如，《创新的艺术：世界顶级设计公司IDEO如何创新》。 这个过程不用花太多时间，你可以尝试在脑海里将书本归类：文学还是商业？严肃还是逗比？ 2 作者自序 自序里面包含很多信息：作者为什么写这本书？他希望达到什么目的？写给哪些人看？讲了哪些内容？他觉得重点在哪些章节？有的作者甚至会告诉我们不同类型的读者的阅读顺序应该是怎么样的。 这5分钟非常关键，通过书本的自我介绍，让你知道这本书是不是你的菜，该开始下一步，还是该放弃。（如果5分钟的介绍都不能让你明白它要讲什么，或者他讲的你完全没有兴趣，那就让它回到书架上吧，不要浪费自己的时间了，国王陛下。） 5分钟关键点扫读 扫读的过程有点像飞机在大海上寻找隐藏的活动火山口：你在一望无际的海上航行，从东太平洋飞到西太平洋，然后忽然发现海面上有一缕黑烟，恩，标记下来，这个下面可能是活动火山。然后继续航行。 这个过程非常快，每页停留的时间很短，那看什么呢？ 图片 表格 粗体字 段落开头和结束 这个过程不能有丝毫贪恋，就像你在海上发现一个冒烟点，你不能就绕着飞，然后放下绳索去一探究竟。你要对书本有全局的观察，把重点的地方标记下来，然后飞走，下次再来。 你能发现的是你选择看到的，所以不用担心有遗漏，那都是命。 15分钟精确打劫 经过前面两个步骤，你对这本书的目的、内容、重点都有粗略的了解，也发现了一些感兴趣的点。接下来就是精读了。 精读就像是海盗抢宝藏，整个岛都踩过点了，那些可能的目标，你都一一标记好了之后，你要做的就是利用15分钟的时间，去那几个感兴趣的地点去抢宝藏。  发现宝藏就要毫不犹豫地冲过去 经过15分钟的厮杀，你已经把这本书里面觉得是精华的部分全部看完了。恩，30分钟确实可以看完的嘛。那接下来是不是就结束了呢？错！接下来你需要立马进行回顾和总结。 5分钟输出整理 回顾的阶段很简单，就是把前面4个步骤中你吸收的东西写出来。你可以用列大纲的方式，也可以用思维导图，甚至可以用手绘的方式。 这个步骤称为“超级记忆”，如果你没有做，你还是你，书还是书。就像谈恋爱，只是对望，不牵手不亲嘴，那谈个鬼啊！ 超级记忆和思维导图必不可少 超级记忆 快速阅读课程中要求每次快速阅读完成之后，立马对训练的片段写大纲回顾，写完之后进行第二次阅读，再回顾。 我实践的30分钟快速阅读一本书也是这种方式：30分钟速读一本书之后，立马写大纲回顾刚才看到的重点。 这时你可能会说：“我去，刚看完，我哪写得出来？！” 对哦，如果你看完后立马写都写不出来，那几天，几周后让你回顾这本书的内容，你记得多少呢？ 其实我在一开始的时候也是写不出来的，然后就硬着头皮去回忆，只能写下几句话或者是作者的一两个观点而已。但没有关系，因为我们是快速阅读，只要花30分钟就能迭代一次。所以，如果你时间充裕，你可以发起第二次洗劫。快速迭代阅读一本书，重复去整理这本书的要点。 思维导图 如果把上面的超级记忆简单地描述为写大纲的话，那么思维导图就是辅助写大纲的图示化工具。 制作一个思维导图很简单，简单几笔或者浓墨重彩都可以，请跟随自己内心...... 走着 ▽ 步骤?： 从白纸的中心开始绘制，用一个图像表达你的中心主题  步骤?：画分支，不同分支用不同颜色，用曲线而不是直线 步骤?：在每条线上写上关键词，而不是一整段话 步骤?：自始至终使用图形，思维导图就是要视觉化 （作者：木子；来源：网络) 这张思维导图是你自己为这本书做的地图，重点都在这张图上。如果你第二次看这本书，就可以直接在这张图上面进行更新、延展。 看完上面几点，是不是觉得30分钟阅读一本书没想象中困难呢？但是，我还没说快速阅读的优点和缺点！ 优点 ▽ 用20%的时间快速掌握书本中80%的重点，剩下的20%的重点不是不要，是不值得。 何况你还可以下次再迭代读一次嘛！所以快速不会对阅读造成负担，而且在这个拼数据的年代，一年读100本书这种事儿还是很有成就感滴。 不要为了20%的重点浪费80%的时间 缺点 ▽ 用20%的时间快速掌握书本中80%的重点，剩下的20%的重点不是不要，是不值得。 这类书都有明确的论点，而且围绕这个论点，作者会利用不同的章节进行阐述。一般都会使用金字塔原理的叙述方式，要么在章节开头，要么在章节结束部分，会把观点抛出来。 金字塔原理的表达方式 分享完30分钟速读法，我也马上做个总结（其实是给想偷懒的童鞋准备滴）： “30分钟速读法”精华版 1. 我们成人学习没有那么多时间，我们花了那么多时间看书，然而并没有什么用。 2. 作为一个男人，对每个女人都好，就是烂人；作为一个学习者，对每本书每一页都视若珍宝，就是一个“烂读者”。 3. 你要成为图书的国王，书是你的奴才；你随时可以召唤，随时可以抛弃。 4. 30分钟速读法：5分钟自我介绍-5分钟扫读-15分钟精读-5分钟回顾。 5. 超级记忆法就是阅后立即回顾，迭代进行训练。 6. 思维导图是你看这本书的最终成果。 丢个彩蛋：我的主题阅读地图 ▽ 本文首发简书，书单君获作者授权刊发，转载请联系微信公众号书单（ID：BookSelection）。 特 别 招 募 有人说 阅读是孤独者的狂欢， 从你身边路过的人不会知道， 捧着书的你心里正绽放着的烟火。 但是总有一些人， 总有那么一些人能看到这烟火， 然后在火光的吸引下走到了一个地方。 这个地方就叫“书单”。 ▽ 本周六（10月17日）晚20：30分，书单君将邀请本期分享人彭小六和书单“一起读书会”的书友们分享他的读书心法（P.S.小六是一位超级阅读达人，本文分享的只是九牛一毛，除了30分钟速读，他还有很多读书秘诀）。 如果你也是这个“不一样的烟火”，欢迎加入 ▽ 人生需要朋友，读书也需要同伴 一个人孤单前行 不如一群人一起犯傻一起嗨 书单君等着你！ 如何抽出时间读书，还需要科学的时间管理，请读《为什么大多数人的时间管理都是没用的？》 |
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