萝卜玉米浓鸡汤 ▼食材: 鸡,白萝卜,玉米,姜片,姜丝,料酒,食盐。 ▼做法: 1、鸡处理干净,切成块状,用少量料酒腌制五分钟。 2、热锅热油,下姜丝炒香后,下鸡块炒至七八分熟,加冷水没过鸡块,加姜片,盖上锅盖,焖煮十分钟。 3、开盖放入玉米块和白萝卜片,焖煮五分钟,放入适量盐。 4、大火三分钟后,关火焖十分钟出锅即成。 胡萝卜玉米猪骨汤 ▼食材: 胡萝卜、玉米、筒骨、姜片、汤料。 ▼做法: 1、用小刀把胡萝卜和玉米切成您想要的形状。 2、把准备好的食材(胡萝卜、玉米、排骨)和汤料放进锅里,加适量的水。 3、我用的是瓦煲,大火烧开转小火,煲1.5小时。 4、开锅后放盐和调味料即可。 3 玉米炖排骨 ▼食材: 4 玉米豌豆炒虾仁 ▼食材: 6 玉米燕麦猪肝粥 ▼食材: 米,燕麦,玉米粒,瘦肉粒,生抽,白醋,酱油,生粉,猪肝,盐,鸡精。 ▼做法: 1.米和燕麦一起洗净,放烧开水的砂锅中一起煲到半熟,加新鲜的玉米粒和瘦肉粒(用生粉和生抽腌过的梅头肉)再煲。 2.猪肝切小片后用一点白醋、酱油、生粉腌一会。 3.在粥好时倒入,滚后加盐、鸡精调味,再加葱花香菜碎。
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