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皮肤瘙痒可按摩这些穴位

 吾行的天涯 2015-10-23
  我们的身体各个部位都遍布很多的筋脉,这些对我们的健康是有很大的帮助,人的腿上有“止痒穴”,发生皮肤瘙痒时,可以按摩这些穴位,对缓解瘙痒有一定的作用。血海穴:位于大腿内侧,髌骨内上缘上两寸。具有调节血液循环、祛风的作用。不知道你有没有注意过这个问题的发生,不要忽视了这些筋脉。


  到底有哪些需要注意的筋脉呢?三阴交:位于内踝尖上约四指宽的位置,具有活血通络的作用。太溪穴:位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。具有补水的作用。如果觉得太溪穴位置不好找,可以用涌泉穴来替代,位于足底脚心。需要注意的是,按揉涌泉穴的时候,必须在出现了发热、酸胀感后,再按揉3-5分钟,才会有效果。每天都这样按摩一下,效果不错的。



  还有一些穴位也起到了很大的作用。行间穴:位于足背侧,第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。具有平肝祛风、止痒的作用。四个“止痒穴”,每次按揉3-5分钟,每天3-5次。冬季天气干燥,老人易出现皮肤瘙痒等症状。古方中医专业人士介绍:老人冬季皮肤瘙痒,除要保湿润肤外,可通过按摩几个身体的穴位帮助调节机体内环境,可起到缓解皮肤瘙痒的效果。不知道你有没有去注意过。


  中医讲究的这些筋脉,其实是很有道理的。尺泽穴:这是肺经的穴位,而“肺主皮毛”。位于肘横纹中,肱二头肌腱桡侧(拇指侧)凹陷处。涌泉穴:肾经的穴位,滋补肾水。位于足底前部凹陷处第二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。你能够准确的找到这个筋脉,而且还要进行按摩是很不错的。

  行间穴是个什么样的穴位啊!行间穴:肝经的穴位,具有平肝祛风、止痒的作用。位于足背侧,第一、二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。每个穴位每次可用拇指按揉5分钟,每天按揉2~3次。但如果是顽固性的皮肤瘙痒需及时就医,以防患有糖尿病、贫血、慢性肾小球肾炎和肿瘤等疾病。

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