 提起冠心病，大家都会联想到心绞痛、心肌梗死、心力衰竭、心律失常等常见的症状，然而有些患者并没有出现这些症状却发生心脏性猝死，这类情况被称为无症状性冠心病。王忠医生表示，由于无症状性冠心病无临床症状而被大家所忽视，成为心脑血管疾病中极为可怕的沉默杀手! 无症状性冠心病亦称，指患者平静时或运动后有心肌缺血的客观证据但无临床症状。该病不同于我们通常意义上的冠心病，它无典型的胸痛症状，不易被发现，所以容易漏诊、误诊。临床中有很多这样的实例，患者一开始并没有任何胸闷、胸痛的临床表现，都是在检查中做普通心电图或者24小时动态心电图才发现有心肌缺血的表现。 王忠医生指出：无症状性冠心病实际上并不是完全无症状，而是隐匿、忽视和误解了与冠心病有关的症状。有的患者可能会在牙齿、腹部、肩部、手臂及下肢等部位出现疼痛，这些都有可能是病发征兆。然而有的患者比较固执，认为自己从来没有胸闷气短这样的症状，不可能是冠心病，甚至在做完检查后都不敢相信这个事实。 【温馨提示】：无症状性冠心病极易误诊、漏诊，因此除了做好常规的检查外，特别是高血压或糖尿病等高危人群最好用家用心电图机经常做个心电图检查，尽早发现危险信号，及时采取相应的治疗，避免猝死事件的发生。 近年来，随着人们生活方式的转变，冠心病的发病群体正日益年轻化，很多中年人甚至被冠心病夺取了宝贵的生命。因此，中年人更需要警惕无症状性冠心病的发生，合理安排饮食与作息，早做预防。 小贴士：秋冬时节，天气变化较快，往往也是冠心病的高发期。因此，在秋冬季节要重视冠心病的预防工作。 合理膳食 饮食方面宜采用定时、定量和少食多餐的方法，一日最好吃3～4餐，每餐吃七八分饱，切忌暴饮暴食;饮食清淡，要多食富含维生素C的食物如新鲜的蔬菜和猕猴桃、橙子等水果。 适当体力劳动和体育活动 体育活动应根据原来的身体情况、体力活动习惯而定，以不引起不适感觉为原则，体力活动要循序渐进，不宜勉强做剧烈运动，对老年人可提倡散步、打太极拳等。 生活规律 生活要有规律，保持乐观、愉快的情绪，避免过度劳累和情绪激动，注意劳逸结合，保证充分睡眠，不吸烟，不饮烈性酒。 |
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