三杯鸡二三事 三杯鸡是江西特色菜,不仅江西省内广泛流传,还流传到了台湾成为了台菜的代表,因烹调鸡块时加入甜米酒、猪油、酱油各一小杯,不放汤水,用炭火将鸡块炖熟而得名。而这相传与民族英雄庐陵文天祥有关。 材料:鸡腿500g、姜5片、蒜瓣4粒、老抽2勺、生抽4勺、米酒8勺、冰糖适量、罗勒若干 第一步: 鸡腿去骨切块; 第二步: 锅中放油,鸡皮向下,煎出鸡油,加入姜和蒜瓣炒香; 第三步: 当鸡肉变得金黄色的时候,加入黄冰糖,生抽,老抽,米酒(没有可换成料酒); 第四步: 大火焖10分钟,收汁; 第五步: 锅中放入罗勒叶,淋入麻油,炒香; 菜菜提醒:罗勒又叫九层塔,是制作这道菜的特色香料,一般大型超市中的卖西式香草料的地方有卖。 第六步: 将鸡块倒回锅中,翻炒一下即可出锅。 这样一道三杯鸡是不是看起来很下饭!色泽红润光亮,鸡肉软滑细嫩,酱汁醇厚香浓!大家可以试着做起来啦! |
|