材料: 金鲳鱼一条,尖红椒2个,辣豆瓣酱1大匙,蒸鱼豉油1小匙,香菜叶、白糖、葱姜适量。 做法:
1.金鲳鱼去掉鱼肠,鱼鳃,清洗干净,用厨房纸吸去水分。 2.用刀在鱼身上划十字刀,把淀粉均匀的抹在鱼身上。
3.葱白切段,姜切丝,红尖椒去籽切丝,香菜叶切段。
4.炒锅烧热加适量色拉油,放入金鲳鱼煎至两面金黄取出。
5.用锅里余油爆香姜丝、葱白,辣豆瓣酱下锅炒香后加适量水,把煎好的鱼放入淋上料酒,加点
白糖,豆豉鱼油及适量水盖上盖子烧5分钟,等汤汁收干,起锅前撒上红尖椒丝,香菜碎即可。
提示: 烧这道鱼用了辣豆瓣酱,豆豉鱼油都是比较咸的,所以不要再放盐。 金鲳鱼的肉质比鲳鳊鱼要粗点,价格也便宜点。 |
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