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101、坐弹力发不好，在于按劲大，冲劲小，应是按小而冲劲大。此式支点加强力，支点不能打软，按是支节，撞才是本体，主攻方向，不能一、二，按时跟着就撞，按撞同时进行。 102、上紧下松，左紧右松，前紧后松，后紧前松，松紧互用，半松半紧，诱敌深入。各个角度的松紧随时调整，为我所用。遇见强力必须松点，往前松。 103、挤点离点击。直力横放不行，圆放。多练长的，多练腕关节、肘关节的曲折。趁乱击中。 104、见“十”字就划圈，划了就进。阴手划圈、阳手划节圈(滚动中)。 105、双推手时可以用脆惊打(惊弹力、惊抖力)。对方受惊突然进击。两手交替左右送肩。 106、按撞合用，手不能低，这叫伏按同时前撞。 107、接触点和身上要平衡。火机一发务须落(鸟落了下来)，把人要放倒。意到形随，随时随地都作拳。曲中求直，和神、意、气相吻合。搭手如触电。接触点和中要分开动，点顶着然后动中，可以分解用。 108、你(指笔者)过去环动的多，枢动的少。在推手中用蜻蜓点水，一连三点。 109、手不空出，意不空回，非要带点东西回来不可。逢闪必打，双推手必须注意双重，双重不便行动。抱圆守意，手伸不过脚，肩架配得备当。发力时注意枢的作用，脚和头相争。 110、精神的配备是主要的，形体是次要的。要用枢打人，大环小环都用上。 111、过实则滞，滞则死。 112、两脚、腿要不断地交换重心，才能使身体不失去平衡。 113、手胜三、脚胜七，上肢上身用力大身体易于失去平衡，头重轻脚。 114、出手如子弹，回手似钢钩。用身体去发力，手上的重量不能超过身上的力量，否则失去平衡，发不出去力。 115、用身打人，往往先接触对手的是手脚，手脚是身打人的具体运用。手脚要体现出身打人来。 116、拳到中成以后就不用招了，所谓招是力的具体运用。中成以后出手即是处，随便打，自然运用力学。 117、双推手拍打，和对方搭手后，如我右手托崩对方左肘尖，左手伏按对方右手时，此时我的右手崩掀对方左肘(往对方中心线处)，我的左手下按对方右手，让其失去平衡。 |
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