【瘦身大课堂】改变梨形身材，瘦臀！瘦腹！瘦大腿！

整理排版：私房菜达人 内容来自：全球时尚 微信号：vvxixi

梨形身材的人多是臀部、腹部、大腿等下半身位置肥胖，对于很多人来说可是一件令人烦恼的事。推荐以下8动作，每个动作1分钟，休息30秒，坚持30天就能看到效果的！

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