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经络养生5

 欣然书斋 2015-11-05

  • 中医养生 推拿按摩的治疗方法及推拿手法中医养生 推拿按摩的治疗方法及推拿手法

    推拿又称按摩,是中国医学宝库中的一个重要组成部分,是中药、针灸、推拿、气功四大临床治疗手段之一。推拿疗法以其方法简便、疗效显著、经济安全等优点,深受广大医生和患者的欢迎。…...

    2014-09-18   标签:经络养生,推拿治疗方法,推拿手法
  • 常搓手竟能延缓衰老 搓手的8大好处及搓手方法常搓手竟能延缓衰老 搓手的8大好处及搓手方法

    中医认为,人的手上有很多重要的穴位,如合谷穴、少商穴、鱼际穴等,不同的穴位对应不同的身体器官,经常摩擦这些穴位可以调节脏腑功能,还能起到美容养生作用。搓手是一种非常简单易…...

    2014-09-18   标签:经络养生,搓手功效,搓手方法
  • 中医养生 刮痧的适应证、禁忌证及注意事项中医养生 刮痧的适应证、禁忌证及注意事项

    刮痧是中医传统治疗疾病的方法,不像西医有毒副作用,如果刮痧的方法正确,有病的可以治病,没病也可以疏通经络,给身体做个很好的按摩。下面就给大家介绍中医刮痧的适应证、禁忌证及…...

    2014-09-10   标签:中医养生,刮痧的适应证,刮痧禁忌,刮痧注意事项
  • 经络养生保健操十招式 强身健体打造好身材经络养生保健操十招式 强身健体打造好身材

    按摩经络是一门科学,只有用正确的按摩方式才能达到养生的效果。小编小编介绍的经络养生操是简单又很容易学,避免了老年人剧烈运动的困扰。小编提醒大家,尤其是岁数大点的人最好在做…...

    2014-09-10   标签:经络养生,经络保健操,减肥
  • 中医养生 详解拔罐减肥方法及注意事项中医养生 详解拔罐减肥方法及注意事项

    拔火罐不仅能够对我们皮肤下层的脂肪,身体内部以及血液当中的脂肪产生作用,还可以排除我们体内多余的沉积毒素,让我们的身体达到平衡的状态,另外还能有效治疗便秘和缓解痛经!拔火…...

    2014-09-10   标签:经络养生,拔罐减肥方法,拔罐减肥注意事项
  • 中医经络养生疗法 四肢按摩方法舒经活血中医经络养生疗法 四肢按摩方法舒经活血

    从头走足,行于下肢外侧,但它们之间是相互衔接的,与内脏存在着密切关系,经常按摩四肢,可疏通十二经脉,活动四肢关节,促进周身血液循环,活血化瘀,防治全身关节炎及其各种疾病具…...

    2014-09-05   标签:经络养生,经络养生方法,四肢按摩方法,舒经活血
  • 中医养生 推荐妇科常见病刮痧疗法中医养生 推荐妇科常见病刮痧疗法

    月经不调、子宫肌瘤与宫寒不孕,这三大妇科病一直是广大女性朋友的烦恼,这些问题的治疗方法也多种多样,下面为大家推荐妇科常见病刮痧疗法,在这里需要注意的是,刮痧过程中可能会出…...

    2014-09-02   标签:中医养生,经络养生,妇科疾病,刮痧疗法
  • 拔火罐十个注意事项 饱腹空腹都不宜拔火罐拔火罐十个注意事项 饱腹空腹都不宜拔火罐

    处暑节气后,我们将迎来气候温暖干燥的秋天了,天气逐渐转凉,一些疾病也就随之而来,可能很多人会出现腰酸背痛、关节不舒服,很多人也很容易感染风寒。而这时拔火罐对去除寒气、湿气…...

    2014-08-26   标签:经络养生,拔火罐,注意事项
  • 秋季感冒了怎么办 教你刮痧疗法快速治感冒秋季感冒了怎么办 教你刮痧疗法快速治感冒

    现在正值换季时节,早晚温差大,很容易患上感冒,那么感冒了怎么办呢?不妨试试刮痧疗法。刮痧是中国传统医学中的一种自然疗法,可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于…...

    2014-08-20   标签:经络养生,感冒,感冒了怎么办,刮痧治疗方法
  • 拔罐水泡该怎么处理 七方法有效防止起水泡拔罐水泡该怎么处理 七方法有效防止起水泡

    拔罐时,罐印出现水珠,皮肤出现水泡、出血点、瘀血等现象均属正常反应。出现水泡,说明体内湿气重;如果水泡内有血水,这是热湿毒的反应。水泡小者,只须小心防止擦破,可待其自然吸…...

    2014-08-13   标签:经络养生,拔罐养生,拔罐水泡怎么处理
  • 艾叶泡脚祛寒降火 艾叶泡脚好处及注意事项艾叶泡脚祛寒降火 艾叶泡脚好处及注意事项

    艾叶在我国民间使用的非常广泛,既能够食用,又能够药用。艾叶味辛、苦,性温,有小毒,具有温经止血,散寒止痛,安胎、降湿杀虫的功效。而使用艾叶泡脚则能够达到很好的祛寒、降火作…...

    2014-08-13   标签:经络养生,艾叶泡脚好处,注意事项
  • 刮痧警惕五大误区 没有病的人不能刮痧刮痧警惕五大误区 没有病的人不能刮痧

    刮痧是中国传统自然疗法,具有调气行血、活血化瘀、舒筋通络、驱邪排毒等功效。但还是有人对刮痧不是很了解,下面就一起来了解下刮痧的误区吧。 误区一、随便找个工具就能刮痧 刮痧器…...

    2014-08-11   标签:经络养生,刮痧误区
  • 经络养肾三个方法 按摩肾俞穴位强肾经络养肾三个方法 按摩肾俞穴位强肾

    中医认为,肾有藏精、主生长、发育、生殖、主水液代谢等功能,被称为“先天之本”。肾亏精损是引起脏腑功能失调,产生疾病的重要因素之一。另外,肾是男人的“精”之源。所以,在平日…...

    2014-07-30   标签:经络养生,肾虚,经络养肾方法
  • 夏季刮痧五注意事项 治疗刮痧后饮热水一杯夏季刮痧五注意事项 治疗刮痧后饮热水一杯

    中医刮痧能够促进血液循环,增强我们的免疫力。夏天刮痧可以预防中暑,还可以治疗感冒、厌食等疾病,夏天刮痧是很好的,但是夏季刮痧也有一些注意事项,下面我们来看看刮痧要注意什么…...

    2014-07-29   标签:中医养生,刮痧,刮痧注意事项
  • 刮痧养生 背部刮痧好处及方法刮痧养生 背部刮痧好处及方法

      刮痧是以中医皮部理论为基础,用刮痧板在皮肤相关部位刮拭,以达到疏通经络、活血化淤之目的。但刮痧疗病时应注意相关注意事项,防止出现意外。下面小编就给大家降降背部刮痧的好…...

    2014-07-25   标签:经络养生,刮痧,背部刮痧方法,背部刮痧好处

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