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足太阳膀胱经是阳气最旺盛的一条经脉，在人体的腰部和背部，只要打通膀胱经，绝大多数腰部和背部的疼痛都能解决，并能改善身体多种不适。 尤其现在处于一年当中阳气最足的时候，如果能利用好人体最长的膀胱经排除体内毒素，是最佳选择了。 看看膀胱经在人体的走向图：
为什么一直强调打通“膀胱经”？ 人体最大的排毒通道是后背的膀胱经。一旦膀胱经受寒，寒凝血滞，会使人有腰痛、颈椎痛、腹泻、排毒不畅等症状。
人体五脏六腑的排毒口都连着膀胱经，膀胱经不通，毒无法排掉，不仅造成虚不受补，越补越堵越虚的问题，还会造成各种上火口臭便秘，活活把人体的绿色微循环变成了垃圾站，各种肿瘤，各种癌，种种疑难杂症报道也就不奇怪了，所以，为了健康，膀胱经一定要打通。只有打通了膀胱经，才能做到中医讲的“欲补先清”，排除毒素，进补能量才能实现。
为什么说膀胱经排毒效果最好？ 膀胱经就好比一个城市一条最主要的排污管道，城市里大大小小排出的污水，最终都要汇集到这条排污管道排出，可见膀胱经是人体最大的一条排毒通道，是人体抵御外邪侵害的最要堡垒。 人体有三大排毒途径，第一条是通过输尿管把尿液排出的通道，这是排出体内毒素的最大一条通道；第二条是通过大便把体内脏东西排出去的通道；其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要，因为，人就是10天不大便，对生命也没有什么影响，但若3天不小便，那这人就比较危险了；第三条排毒通道是毛孔，通过发汗把体内的毒素排出去。 膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的，所以膀胱经一定不能被堵住；另外，膀胱经是直接连接脏腑的，能够把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来，所以膀胱经还是排毒最简单、最有效的一个通道。
如何打通膀胱经——刮痧、敲打经络 一般都是刮痧的方法，或敲打背部及腿部的膀胱经，敲到背部发热为止。 刮痧：很多人对刮痧并不陌生，但是看到那种刮出来的红通通的血印子，再加上有点痛，还是有点顾忌。但现在用砭石扶阳仪进行温刮，温热的感觉加上砭石特定的能量，已不再像过去那般疼痛，调理时反而觉得背部暖暖的很舒服。 刮完一照镜子，背部好像被人痛打了一顿，但是身体可是轻快了许多。很多人通过膀胱经排毒后，觉得脸上的痘痘小一些了，而且背部也变得光滑了。可能是背部刮痧的效果，背后是膀胱经主要经过的地方，膀胱经一通，促进体内排毒，毒素有地方走了，就不会冲于头面了。 敲打经络：如何你不喜欢刮痧的方式，那么可以每天用手敲打背部经络，或者买一个敲穴位的东西，敲打背部及腿部的膀胱经，敲到背部发热为止。 如果你的膀胱经不通，那么敲上去是非常疼的，特别是经络堵塞严重的，但如何背部经络有经常疏通，敲打并没有不适的感觉，反而觉得麻麻的，非常舒服。
为什么调理后背，就能调理很多身体不适？ 后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地，脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切，经常予以激发疏通，有益于气息运动，血脉流通，滋养全身器官。 膀胱经上的穴位最多，有67个，而且，膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱，说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。 后背为五脏六腑的反射区，从颈下二寸开始，以手掌大小为一个反射区，向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区，共为七个反射区。
打通膀胱经的最佳时间 下午3—5点是膀胱经当令，此时调理后背效果佳。此时多喝水能帮助把体内毒素排出。 膀胱经是下午3到5点钟的时候，打通的效果是最好的。 因为这个时候膀胱经正当令时，这条经络的气血最旺盛，此时疏通背部经络，往往能达到事半功倍的效果。
砭石扶阳仪温刮和传统刮痧有什么不同？ 砭石扶阳仪温刮是对传统刮痧的传承与创新，所谓温刮，简单的讲，就是在特定温度下，带有多种能量的刮拭。尤其加上砭石特定的效果 运用温热的罐体温刮经络、温灸穴位，即具备了去毒邪于体外的功效，又运用了砭石温灸中补护正气的功能，使在去除体内毒邪的同时不耗损体内正气。
在用刮痧温灸仪器理疗时，有陶瓷类、砭石类等材质，最好用砭石类设备，因为砭石的成分：含有三十几种有益于人体的微量元素和矿物质，以及人体所必需的钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素；砭石有奇异的能量场，作用于人体皮肤表面可产生极远红外辐射，其频带极宽，远红外频率可达范围为7~20微米。砭石还在刮痧时候产生超声波：砭石每摩擦人体一次就能产生有益于身体健康的超声波脉冲，平均超声波脉冲次数可达3708次，频率范围为2~200万赫兹是所有材质之首。 砭石温灸刮痧将中医疾病外治的多种手段和操作技法融合在一起。使用砭石扶阳循经刮痧，出痧快，痧印消退快，并且刮拭时舒适，无疼痛感，祛邪而不伤正。
为什么用砭石扶阳温灸仪刮痧膀胱经，很容易就把寒湿排出？ 寒气进入人体首先侵犯的就是膀胱经，所以会出现肩背酸痛，头痛，风池穴有强烈疼痛。寒气容易使经络不通，经络瘀滞。 最有效的方法用砭石扶阳仪从上向下温刮膀胱经，寒气自然就排出了。 中医讲一通百通，一堵百堵，经络有很多的气节点堵塞，砭石扶阳仪帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解，疏散，排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通，除百病的功效，特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效。
砭石扶阳仪对人体有什么好处？适用什么样的人群？ 砭石扶阳仪集多项功能合一，是目前具有此综合功能的集成创新型中医理疗产品。能真正做到排毒祛瘀、驱寒祛湿，有效宣通瘀结的经络、温补亏损的阳气。 使用砭石扶阳仪调理，可以起到疏通经络、温阳益气、健脾和胃、驱寒祛湿的作用。适用于正常人尤其是长期伏案工作、工作压力大、开车一族等的日常养阳保健。也可用于慢性疲劳综合征、免疫力下降、颈腰椎功能减退、男性性生殖功能减退等亚健康人群的扶阳调理。还可用于头痛、头晕、腹痛、腰痛、腿痛、腹泻、风寒痹痛、风寒感冒、失眠多梦、关节疼痛、肌肉劳损、肩周疼痛不适、痰湿体质肥胖、及多种气血运行不畅、经络不通引起的亚健康状态的温阳调理。
夏季养阳，得阳气者生，失阳气者死；背部是人体阳气聚集地，膀胱经尤其是夏天阳气汇聚更多的地方，通过刮痧膀胱经排除体内毒素，可以说是夏日保健养生最应该做的工作。这样到了秋冬才能补进饮食精微，形成更多气血。只有“欲补先清”了，通过打通膀胱经排除毒素，才能吸收营养。 黄帝养生编辑按：如果有需要购买砭石扶阳温灸刮痧仪或者敲打背部经络工具的朋友，可以点击左下方阅读原文 ，进入养生堂微店进行咨询购买。祝福您永远健康幸福！
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