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膀胱经排毒----夏天最适合、最简单有效的养生法

2015-06-27  谢岱霖3328


足太阳膀胱经是阳气最旺盛的一条经脉,在人体的腰部和背部,只要打通膀胱经,绝大多数腰部和背部的疼痛都能解决,并能改善身体多种不适。

尤其现在处于一年当中阳气最足的时候,如果能利用好人体最长的膀胱经排除体内毒素,是最佳选择了。

看看膀胱经在人体的走向图:


1

为什么一直强调打通“膀胱”?



人体最大的排毒通道是后背的膀胱经。一旦膀胱经受寒,寒凝血滞,会使人有腰痛、颈椎痛、腹泻、排毒不畅等症状。






人体五脏六腑的排毒口都连着膀胱经,膀胱经不通,毒无法排掉,不仅造成虚不受补,越补越堵越虚的问题,还会造成各种上火口臭便秘,活活把人体的绿色微循环变成了垃圾站,各种肿瘤,各种癌,种种疑难杂症报道也就不奇怪了,所以,为了健康,膀胱经一定要打通。只有打通了膀胱经,才能做到中医讲的“欲补先清”,排除毒素,进补能量才能实现。



2

为什么说膀胱经排毒效果最好?

膀胱经就好比一个城市一条最主要的排污管道,城市里大大小小排出的污水,最终都要汇集到这条排污管道排出,可见膀胱经是人体最大的一条排毒通道,是人体抵御外邪侵害的最要堡垒。






人体有三大排毒途径,第一条是通过输尿管把尿液排出的通道,这是排出体内毒素的最大一条通道;第二条是通过大便把体内脏东西排出去的通道;其实毒素从尿中排出去对人体来讲更为重要,因为,人就是10天不大便,对生命也没有什么影响,但若3天不小便,那这人就比较危险了;第三条排毒通道是毛孔,通过发汗把体内的毒素排出去。


膀胱经是掌握尿液和汗液这两条通道的,所以膀胱经一定不能被堵住;另外,膀胱经是直接连接脏腑的,能够把脏腑的毒通过膀光经后背的俞穴及时排出来,所以膀胱经还是排毒最简单、最有效的一个通道。



3

如何打通膀胱经——刮痧、敲打经络

一般都是刮痧的方法,或敲打背部及腿部的膀胱经,敲到背部发热为止。






刮痧:很多人对刮痧并不陌生,但是看到那种刮出来的红通通的血印子,再加上有点痛,还是有点顾忌。但现在用砭石扶阳仪进行温刮,温热的感觉加上砭石特定的能量,已不再像过去那般疼痛,调理时反而觉得背部暖暖的很舒服。



刮完一照镜子,背部好像被人痛打了一顿,但是身体可是轻快了许多。很多人通过膀胱经排毒后,觉得脸上的痘痘小一些了,而且背部也变得光滑了。可能是背部刮痧的效果,背后是膀胱经主要经过的地方,膀胱经一通,促进体内排毒,毒素有地方走了,就不会冲于头面了。


敲打经络:如何你不喜欢刮痧的方式,那么可以每天用手敲打背部经络,或者买一个敲穴位的东西,敲打背部及腿部的膀胱经,敲到背部发热为止。



如果你的膀胱经不通,那么敲上去是非常疼的,特别是经络堵塞严重的,但如何背部经络有经常疏通,敲打并没有不适的感觉,反而觉得麻麻的,非常舒服。




4

为什么调理后背,就能调理很多身体不适?

后背正中的脊柱是人体督脉的所经之地,脊柱两旁的太阳膀胱经络与五脏六腑联系甚为密切,经常予以激发疏通,有益于气息运动,血脉流通,滋养全身器官。






膀胱经上的穴位最多,有67个,而且,膀胱经的主要部分都在人体的后部——后背和腿后侧。古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。


后背为五脏六腑的反射区,从颈下二寸开始,以手掌大小为一个反射区,向下依次顺序为肺区、心区、肝区、脾区、肾区、排泄区、生殖区,共为七个反射区。




5

打通膀胱经的最佳时间

下午3—5点是膀胱经当令,此时调理后背效果佳。此时多喝水能帮助把体内毒素排出。





膀胱经是下午3到5点钟的时候,打通的效果是最好的。 因为这个时候膀胱经正当令时,这条经络的气血最旺盛,此时疏通背部经络,往往能达到事半功倍的效果。


6

砭石扶阳仪温刮和传统刮痧有什么不同?

砭石扶阳仪温刮是对传统刮痧的传承与创新,所谓温刮,简单的讲,就是在特定温度下,带有多种能量的刮拭。尤其加上砭石特定的效果






运用温热的罐体温刮经络、温灸穴位,即具备了去毒邪于体外的功效,又运用了砭石温灸中补护正气的功能,使在去除体内毒邪的同时不耗损体内正气。


在用刮痧温灸仪器理疗时,有陶瓷类、砭石类等材质,最好用砭石类设备,因为砭石的成分:含有三十几种有益于人体的微量元素和矿物质,以及人体所必需的钙、镁、锌、铬、锶、硒等20多种抗衰老元素;砭石有奇异的能量场,作用于人体皮肤表面可产生极远红外辐射,其频带极宽,远红外频率可达范围为7~20微米。砭石还在刮痧时候产生超声波:砭石每摩擦人体一次就能产生有益于身体健康的超声波脉冲,平均超声波脉冲次数可达3708次,频率范围为2~200万赫兹是所有材质之首。

砭石温灸刮痧将中医疾病外治的多种手段和操作技法融合在一起。使用砭石扶阳循经刮痧,出痧快,痧印消退快,并且刮拭时舒适,无疼痛感,祛邪而不伤正。





7

为什么用砭石扶阳温灸仪刮痧膀胱经,很容易就把寒湿排出?

寒气进入人体首先侵犯的就是膀胱经,所以会出现肩背酸痛,头痛,风池穴有强烈疼痛。寒气容易使经络不通,经络瘀滞。 最有效的方法用砭石扶阳仪从上向下温刮膀胱经,寒气自然就排出了。





中医讲一通百通,一堵百堵,经络有很多的气节点堵塞,砭石扶阳仪帮您疏通的时候会一点点的将您经络的气节点化解,疏散,排出体内风、寒、署、湿、燥、毒素从而达到百脉通,除百病的功效,特别针对现代人的亚健康及慢性疾病的调理有显著的疗效。




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砭石扶阳仪对人体有什么好处?适用什么样的人群?

砭石扶阳仪集多项功能合一,是目前具有此综合功能的集成创新型中医理疗产品。能真正做到排毒祛瘀、驱寒祛湿,有效宣通瘀结的经络、温补亏损的阳气。






使用砭石扶阳仪调理,可以起到疏通经络、温阳益气、健脾和胃、驱寒祛湿的作用。适用于正常人尤其是长期伏案工作、工作压力大、开车一族等的日常养阳保健。也可用于慢性疲劳综合征、免疫力下降、颈腰椎功能减退、男性性生殖功能减退等亚健康人群的扶阳调理。还可用于头痛、头晕、腹痛、腰痛、腿痛、腹泻、风寒痹痛、风寒感冒、失眠多梦、关节疼痛、肌肉劳损、肩周疼痛不适、痰湿体质肥胖、及多种气血运行不畅、经络不通引起的亚健康状态的温阳调理。



夏季养阳,得阳气者生,失阳气者死;背部是人体阳气聚集地,膀胱经尤其是夏天阳气汇聚更多的地方,通过刮痧膀胱经排除体内毒素,可以说是夏日保健养生最应该做的工作。这样到了秋冬才能补进饮食精微,形成更多气血。只有“欲补先清”了,通过打通膀胱经排除毒素,才能吸收营养。

黄帝养生编辑按:如果有需要购买砭石扶阳温灸刮痧仪或者敲打背部经络工具的朋友,可以点击左下方阅读原文 ,进入养生堂微店进行咨询购买。祝福您永远健康幸福!

 

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