苗妈说: 大米发糕是我个人喜欢吃的食物之一,小时候就喜欢吃,正好赶上家里有食材就做起来了,做了几次了,还挺满意,推荐喜欢吃大米发糕的你也快试试吧!感谢你用心阅读我写的文字,如果喜欢可以分享给更多的朋友们! 大米发糕: 因为喜欢吃,做过好多次了,图片是最近做的2次的图片;嘻嘻; 最近家里正好有大米粉,就又折腾起来了; 现在都是头一天晚上做好,放冰箱冷藏,第二天早晨加热一下,做早餐食用; 原料: 大米粉240g,牛奶240g,细砂糖30g,酵母4g,葡萄干适量 注:大米粉我买的成品,也可以自己磨; 称量展示: 称量准确也很重要,嘻嘻,看下面数字,几乎无误差~ 做法: 1、将所有材料称量好,牛奶稍微加热一下,温温的就好,30多度的样子,然后将砂糖和酵母倒入牛奶中搅拌均匀并至砂糖融化,然后将混合液倒入米粉中,搅拌均匀; 2、盖上盖子或保鲜膜,进行发酵,现在这个天气室温下发酵2小时左右,一般发酵至2倍大,表面出现很多气孔为宜; 3、将发酵好的面糊再次搅匀后装入抹了色拉油的模具中,八分满即可; 再次发酵20分钟左后,表面撒些葡糖干等; 4、凉水上锅,大火蒸20分钟,关火焖5分钟开盖,晾凉后脱模即可; 亲们,我用的是蒸箱,蒸箱,蒸箱,不是烤箱也不是微波炉。全名是蒸烤箱,它可以单独烤,也可以单独蒸; 其实大家用普通蒸锅就完全可以,我用的它也只是一个厨房用品而已,嘻嘻; 蒸好了,可以当早餐开吃了 小贴士: 现在这个糖量是清甜的口感,吃起来不会觉得特别甜,如果喜欢甜味的可以适量增加糖量,但给宝宝吃不易多加;我搭配了葡萄干,其实搭配其它也可以,但我之前搭配了黑芝麻,发面会让表面变的有点不太好看,所以推荐搭配葡萄干、红枣、蔓越莓干这一类的~ 米粉我是买现成的,其实也可以自己磨,但我没做过,我百度了做法,分享一下:
再分享一下我搭配的早餐: 杏鲍菇彩椒肉片 大小米紫米粥 发糕提前一晚蒸好,第二天早晨高压锅煮粥,炒个菜,20分钟轻松吃上一顿舒服、可口、营养的早餐; 小福利: 11月10号我将邀请我的老师为大家举办一场微信免费讲座,《如何通过食物提高宝贝免疫力》--夏老师不是像很多专家那样“只是纸上谈兵”,夏老师拥有相当丰富的配餐调理实战经验,经过她调理的宝贝已不计其数......,有兴趣者请关注我的微信公众号报名参加; 美好滴一天从早餐开始!!! 我的联系方式: 我是苗妈,女儿苗苗4岁半,是一名全职妈妈,也是一名儿童营养师! 个人微信:52982331;(方便交流) 公众微信号:儿童营养师闫玲玲(定期更新儿童食谱和儿童营养科普文章); 如果你有儿童营养方面的问题欢迎留言咨询; 祝愿每一个宝宝都能健康快乐的成长!!! |
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