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穴位养生2

 欣然书斋 2015-11-06

  • 头部穴位按摩手法及功效 常挠挠头防病治病头部穴位按摩手法及功效 常挠挠头防病治病

    在头部,密布着许多穴位,每个穴位都有特定的作用和功效,了解经络与穴位的位置、作用、可以更好地发挥头部按摩的养生祛病作用。中医学认为,头为十二经络的诸阳经聚会之处,百脉所通…...

    2015-05-26   标签:穴位养生,头部穴位的按摩方法
  • 按摩四穴位缓解身体不适 按眼窝降压安神按摩四穴位缓解身体不适 按眼窝降压安神

    日常生活中,由于生活的压力及生活的压力,常常让我们的身体出现一些不适,有些人一出现不适就去看医生吃药,其实大家知道,身体一些小毛病可以通过按摩来缓解,按摩四个穴位能够缓解…...

    2015-05-22   标签:穴位养生,穴位按摩的方法
  • 如何去斑最有效 按摩9个穴位斑点全无如何去斑最有效 按摩9个穴位斑点全无

    如何祛斑最有效?斑点是女人最痛恨的事情,一个美丽的女子脸上长了很多斑点,是一件很煞风景的事情。 那么,如何轻松祛斑?中医按摩祛斑法可通过刺激穴位来达到祛斑的功效,还可美容养颜…...

    2015-05-22   标签:穴位养生,如何去斑最有效,去斑的穴位
  • 内分泌失调怎么调理 按摩7穴位快速平衡内分泌内分泌失调怎么调理 按摩7穴位快速平衡内分泌

    内分泌失调怎么调理?内分泌失调是女性常见的疾病,虽然不是很严重的疾病,但内分泌失调是很容易导致月经不调、痛经、色斑皱纹、易怒易躁、肥胖水肿出现的。那么内分泌失调怎么办呢?小…...

    2015-05-13   标签:穴位养生,内分泌失调怎么调理
  • 艾灸的作用有哪些 艾灸8个穴位可祛痰祛湿艾灸的作用有哪些 艾灸8个穴位可祛痰祛湿

    中医方面认为,艾灸具有很好的补阳祛湿的作用,是一种非常好的养生、治病手段,在正确的穴位之中进行艾灸,不仅能够有效的去除身体之中的湿邪,同时还具有预防各种各样疾病的功效。常…...

    2015-05-06   标签:穴位养生,艾灸的作用,艾灸的穴位
  • 女人30岁后如何抗衰老 按摩这些穴位返老还童女人30岁后如何抗衰老 按摩这些穴位返老还童

    女人30岁一过,肌肤的弹性就会越来越差,这个时候护肤重点就是如何抗衰老。那么女人30岁后如何抗衰老呢?想要延缓衰老,就不得不花更多的心思在抗衰老上面。下面小编向你推荐按摩三大抗…...

    2015-05-05   标签:穴位养生,如何抗衰老,穴位按摩方法
  • 按这些穴位治疗8种疾病 百会穴风池穴解头痛按这些穴位治疗8种疾病 百会穴风池穴解头痛

    现代人一有头痛、胃痛这样的小病,首先想到的就是吃药,其实这些常见病如果情况不严重,并不一定要急于吃药,通过传统的中医穴位按摩不仅可以养生保健,还能达到按到病除的功效。 百…...

    2015-03-30   标签:穴位养生,穴位按摩方法,治疗疾病
  • 按摩六个穴位防疾病 按摩内关穴防心梗按摩六个穴位防疾病 按摩内关穴防心梗

    对于每个人来说都希望自己可以健康长寿,因此现代的很多人都开始注重养生保健,从生活的各方各面做起达到养生的目的,当然在这其中最受人人们青睐的方法就是通过对身体上一些特定穴位…...

    2015-03-19   标签:穴位养生,穴位按摩,防病穴位按摩方法
  • 按摩五穴位赶走春困 按风池穴可提神按摩五穴位赶走春困 按风池穴可提神

    春天来了,人们很容易就会感到身体疲乏、精神萎靡,总是懒洋洋的。尤其是上班族,本来就睡眠时间不多,上班时更是容易疲劳犯困,工作时,开会时,上班路上,总是打哈欠想睡觉。这就是…...

    2015-03-06   标签:穴位养生,春困怎么办,提神的穴位
  • 按摩四穴位养心防病 轻叩风池穴缓解疲劳按摩四穴位养心防病 轻叩风池穴缓解疲劳

    身体是由若干个经络组成的,身体有很多个穴位,如果我们经常按摩一些穴位还能够起到治疗疾病的作用。我们身体就自带4个养心穴,不要小看它们,如果你心情不好的话,多按的话,能够让…...

    2015-03-06   标签:穴位养生,养心穴位,按摩方法
  • 脚上十穴位按摩方法 涌泉穴滋阴降火脚上十穴位按摩方法 涌泉穴滋阴降火

    脚位于人体位置的最低处,承载着全身的重量,步履轻快,精神充沛,是人体气足神旺的表现,就是通常人们所说的精神百倍的感觉。而当人感到精神疲惫的时候,往往最先感到腿脚发沉无力。…...

    2015-03-05   标签:穴位养生,穴位按摩方法
  • 按五穴位提高女人性欲 肾俞穴提高性能力按五穴位提高女人性欲 肾俞穴提高性能力

    夫妻性生活的美满是家庭幸福生活的基础,著名针灸按摩师、性感觉开发研究者向大家介绍了一种可以有效地改善夫妻生活的方法,那就是五穴按摩法。所谓的五穴按摩法就是通过按摩身体的肾…...

    2015-03-03   标签:穴位养生,穴位按摩方法,提高性欲
  • 按摩四个穴位堪比补药 按摩足三里补中益气按摩四个穴位堪比补药 按摩足三里补中益气

    针灸、按摩无副作用,疗效显著,所以越来越多的人选择这种手段来治病。经常按摩以下4个常用的穴位,功效可媲美服用某些药物,起到很好的保健作用,下面就一起来看看。 足三里 在外膝眼…...

    2015-02-26   标签:穴位养生,按摩穴位的方法,按摩穴位的功效
  • 四大养生穴位的按摩方法 足三里治疗久病体虚四大养生穴位的按摩方法 足三里治疗久病体虚

    中医穴位按摩是有效的养生方法之一,我们身体有很多穴位有养生的效果,学会这几个养生穴,帮爸妈按摩或艾灸,最好能教会他们。这样既能高质量地陪伴父母,又能让父母益寿延年,何乐而…...

    2015-02-10   标签:穴位养生,养生穴位的按摩方法
  • 经期拉肚子怎么办? 多按摩四个穴位缓解经期腹泻经期拉肚子怎么办? 多按摩四个穴位缓解经期腹泻

    女人每月总有那么几天,大姨妈来报到,不只有烦恼、胸闷、腹痛、恶心等症状,还有些人因腹泻一直跑厕所,中医师表示,经期腹泻与脾胃功能虚弱有关,症状通常会随着经期结束而获得缓解…...

    2015-02-06   标签:穴位养生,经期拉肚子怎办,穴位按摩方法

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