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经常喝酒能长寿吗？ 近日，有媒体报道，四川有位102岁的老人苏学明，每顿喝2两酒，喝了酒才感到舒服。这样的报道，又会让那些反对喝酒的人大跌眼境，在他们看来，经常喝酒有害健康，怎么能长寿呢？但事实上，却偏偏有不少长寿老人有饮酒的习惯。这说明喝酒与健康长寿的关系不都是截然对立，要看如何喝酒，要看为什么喝酒。如果喝酒能够促进人体代谢活动，维护平衡，这样的饮酒习惯应当有利健康长寿，反之暴饮暴食，人为地打破代谢平衡，则有损健康，无法长寿。现实中，媒体报道的四川长寿老人之所以养成每餐喝酒的习惯，是因为年幼的时候住在山上，一年四季气温较低，老一辈人都靠喝酒驱寒，也是从那时开始，每天都要喝点酒。这个行为正好与中医理论“寒者热之”吻合。生活在寒冷环境中，阳气容易耗伤，气滞血瘀，利用经常适度喝酒来活血散寒，能够帮助人体达到阴阳平衡，进而健康长寿。现实生活中，很多人喝酒却不是这样，他们体内早已热毒偏盛，却还在狂饮不休，久而久之必然伤肝伤肾，阴阳失衡，甚至早衰早亡。要想通过喝酒换来健康长寿，必须把握好尺度，这是起码要做到的，还要同时坚持其它养生措施，才能获得健康长寿。 |
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